由這個時候開始，肌膚有衰老的跡象，開始頻繁地在你臉上出現(xiàn)。
　　
　　你會在一些“脆弱”的地方找到皺紋的蹤跡：頸側(cè)、唇邊、眼角及前額等等。皮膚不再像往昔日子般柔滑細致，雖不至于粗糙，但你能覺察到臉上的膚色開始不均勻，睡覺時枕袋在面上所造成的“壓痕”，或者一些微小的傷口及暗瘡印，需要較長的時間才能離你而去；不僅如此，你臉上的毛孔開始變得明顯、粗大，角質(zhì)層很易積聚在表皮上，而皮膚專家也發(fā)現(xiàn)三十歲女士的肌膚很易長暗瘡。
　　
　　還有一點不可提，在二十歲時肌膚所受到的紫外線傷害，有百分之九十會在這個年紀出現(xiàn)，所以你會發(fā)現(xiàn)，就算很少曬太陽，雀斑也會不斷出現(xiàn)及加深。所以要立即作出急救行動。
　　
　　保養(yǎng)竅門
　　
　　基本的清潔、爽膚及潤膚程序缺一不可，但你的首要任務(wù)是對付陽光及污染的侵害。你應(yīng)使用具抗氧化功效的護膚品，然后加一層防曬用品作保護。其次需要注意的步驟，是每星期做一至兩次面部磨砂，或使用AHA果酸護膚品，全面清除面上的角質(zhì)層及死皮，令肌膚回復(fù)光澤。
　　
　　此外，除了要著手處理幼紋和雀斑問題外，很多人都忽略肌膚敵不過地心吸力的問題，加上膠原蛋白纖維的數(shù)量逐漸減少，久而久之令肌膚內(nèi)層失去彈性，導(dǎo)致表層松弛和下垂。此時你要持續(xù)使用一些緊致面部的美容產(chǎn)品，涂搽時包括頸部，配合由下向上的推抹方法，能有效延緩肌膚下垂及松弛的情況。謹記在任何情況下對皮膚都要盡量“溫柔”，不要用力擦皮膚。
　　
　　不喜歡涂粉底的朋友可能要重新考慮了，因為涂粉底上街，有助加強肌膚阻隔都市各樣污染物，絕對對肌膚有益。你也可同時選用具防曬功能的粉底。