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幼兒園中班體能教案:聽信號(hào)做運(yùn)動(dòng)(素質(zhì)鍛煉)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2020年02月15日 15:34:13

  設(shè)計(jì)思考:

  中班的幼兒在走跑跳的基本動(dòng)作方面已經(jīng)有所發(fā)展,但是他們的走、跑、跳的運(yùn)動(dòng)能力方面還計(jì)較弱,尤其在各基本動(dòng)作的轉(zhuǎn)換速度方面、在對運(yùn)動(dòng)的信號(hào)反應(yīng)速度反面還比較差。因此,有必要設(shè)計(jì)一類提高中班幼兒聽信號(hào)快速做出不同動(dòng)作的體能活動(dòng),以提高中班幼兒動(dòng)作反應(yīng)速度,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)中速轉(zhuǎn)換動(dòng)作的能力。

  目的要求:

  1.能迅速辨別教師口令的差異和按要求做出相應(yīng)的動(dòng)作,提高反應(yīng)能力!

  2.通過反復(fù)循環(huán)的相關(guān)動(dòng)作練習(xí),培養(yǎng)堅(jiān)持性和身體的耐力。

  教學(xué)重點(diǎn):聽、看不同信號(hào)提示快速地做出相應(yīng)的身體動(dòng)作。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:口哨,收音機(jī),快慢節(jié)奏的音樂、不同人唱的歌曲的錄音磁帶或者光盤。

  活動(dòng)過程:

  一、 活動(dòng)部分:

  1.教師帶領(lǐng)幼兒成一路縱隊(duì)進(jìn)入場地,先圍繞場地進(jìn)行走、跑交替運(yùn)動(dòng),繞場3圈后,指令幼兒進(jìn)入場地中進(jìn)行自由分散小跑,教師提醒幼兒注意速度和互相避讓。

  2.教師在場地中央,幼兒分散在場地上面對教師,師生一起做準(zhǔn)備活動(dòng)操:搖頭、伸懶腰、吸氣呼氣、甩臂、扭腰、彎腰、踢腿蹬腿、蹲下跳起等。

  二、教學(xué)與練習(xí)部分1.聽音樂變換動(dòng)作。

 。1)教師:當(dāng)播放節(jié)奏緩慢的音樂時(shí),大家在場地上四散走;當(dāng)播放節(jié)奏快的音樂時(shí),大家就在場地中四散小跑。

 。2)幼兒聽音樂進(jìn)行走、跑交替鍛煉。

  2.聽歌曲變換動(dòng)作。

 。1)教師:當(dāng)播放小朋友唱歌時(shí),大家在場地上學(xué)學(xué)小兔雙腳跳;當(dāng)播放大人唱歌時(shí),大家單腳跳鍛煉?谏诼暣磉\(yùn)動(dòng)是速度的改變,如由快變慢,由慢變快。

  3.聽口哨變換動(dòng)作(1)教師:當(dāng)聽到一聲長而響亮的哨音時(shí),大家按順序時(shí)針方向在場地上轉(zhuǎn)圈中速跑;當(dāng)聽到連續(xù)短促的哨音時(shí),大家就轉(zhuǎn)身逆時(shí)針方向跑。

 。2)幼兒聽口哨聲順時(shí)針、逆時(shí)針方向圍繞場地跑。

  4.看教師手指揮的方向變換前、后、左、右方向,看教師手勢做動(dòng)作(走、雙腳跳、單腳跳、四肢著地爬)變化動(dòng)作。

  (1)教師站立在場地一側(cè)邊緣,幼兒站在場地中。

 。2)教師:我手指著你們身后方向并做出動(dòng)作,大家就按示范的動(dòng)作和所指的方向進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

 。3)幼兒看教師的動(dòng)作和指示方向進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)。

  三、結(jié)束部分:

  1.在音樂聲中,幼兒和教師隨意在場地上只有做舒緩、輕松、柔軟的動(dòng)作。

  2.教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后,帶領(lǐng)幼兒離開運(yùn)動(dòng)場。

  教學(xué)建議:

  活動(dòng)開始前要意識(shí)地讓幼兒熟練本活動(dòng)中一些信號(hào)的含義,后來在要求幼兒聽信號(hào)進(jìn)行身體動(dòng)作的變化練習(xí)。可以用音樂伴隨和提示幼兒在運(yùn)動(dòng)中變換動(dòng)作的節(jié)奏,可以選擇兩到三種,應(yīng)由相對緩慢;顒(dòng)中使用的信號(hào)可以增加,如動(dòng)物的叫聲、交通工具的鳴笛聲、自然的風(fēng)雨、雷電聲等等、以提高幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣

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