和準(zhǔn)媽媽一樣,準(zhǔn)爸爸也會(huì)得“孕期綜合征”。妻子身體和情緒的變化、生活的壓力都會(huì)影響準(zhǔn)爸爸的心理。有的準(zhǔn)爸爸看到妻子懷孕期間受苦,會(huì)感到內(nèi)疚、焦慮;有的準(zhǔn)爸爸還會(huì)有失落感,覺(jué)得妻子只關(guān)注孩子,不再愛(ài)自己了;極個(gè)別的人還可能因?yàn)樾陨顪p少等原因發(fā)生出軌的情況。
新生命的降臨,對(duì)準(zhǔn)爸媽來(lái)說(shuō)都是全新的生命體驗(yàn),孕育寶寶的這段時(shí)間也應(yīng)該是一段難得的夫妻共享的快樂(lè)時(shí)光。針對(duì)準(zhǔn)爸媽容易出現(xiàn)的感情問(wèn)題,宋晨建議,懷孕期間,夫妻應(yīng)該加強(qiáng)良性溝通,經(jīng)常互相傾訴,把迷惑和不解都說(shuō)出來(lái)。這樣,不但有利于增進(jìn)夫妻的感情,也對(duì)胎兒有益。準(zhǔn)爸媽?xiě)?yīng)該努力調(diào)節(jié)自己的情緒。對(duì)于身體上的變化,準(zhǔn)媽媽要正確認(rèn)識(shí),保持樂(lè)觀的心態(tài)。此時(shí),丈夫的包容和體貼對(duì)妻子來(lái)說(shuō)很重要,除了要關(guān)心妻子飲食起居外,還應(yīng)多陪伴她,多些“甜言蜜語(yǔ)”,贊美她的母性魅力,不要因?yàn)榧彝ガ嵤潞推拮訝?zhēng)吵。當(dāng)然,準(zhǔn)爸爸的無(wú)所適從、焦慮不安,妻子也應(yīng)該關(guān)懷和理解。
有種說(shuō)法:孕期是“婚姻中的第二個(gè)蜜月”,對(duì)未來(lái)寶寶的憧憬會(huì)使夫妻二人的聯(lián)系更緊密。所以,準(zhǔn)爸媽要把孕期當(dāng)成夫妻關(guān)系進(jìn)一步融洽和提升的黃金時(shí)期,一起為迎接新生命做好準(zhǔn)備。