對于孕婦的健康護理是都很關注的，很多的人也是都很關注對孕婦的健康的，孕期洗頭也是都很關注的問題的，下面介紹下孕期洗頭的四點需注意。

　　不要晚上洗頭

　　對于職場孕媽來講，白天工作、活動忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。但是，孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒，因為在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時體溫調節(jié)中樞的調節(jié)功能低下，再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低，所以就很容易發(fā)生感冒。

　　也有許多孕媽媽認為只要吹干頭發(fā)就可以了。事實上，孕婦用吹風機也是需要慎重的，因為吹風機有輕微的輻射，大家還是不用為妙。如果實在是沒忍住，晚上洗了，那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。

　　早上不宜洗頭

　　一般說來，早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭，一定要在出門前擦干，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛。

　　如果淋雨一定要洗頭

　　這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。如果淋到一點毛毛雨，可以不用那么緊張。

　　每周洗幾次頭比較好

　　如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。要是在夏季，最好隔天洗一次頭發(fā)，不必要天天洗頭。

　　上述就是對孕期洗頭的四點需注意的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孕期的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望準媽媽都能健康。