些“安靜的”玩具，只讓他坐在桌子跟前的那種游戲。要讓孩子動(dòng)起來，可以找兩三個(gè)小朋友聚在一起捉迷藏。

* 逛商場(chǎng)。千萬記住，這次逛商場(chǎng)是你陪寶寶玩，而不是寶寶陪你shopping。商場(chǎng)敞開的大門和櫥窗對(duì)于孩子來說都是個(gè)不錯(cuò)的地方，你還可以跟他聊你們看到的新鮮事物。有很多大型商場(chǎng)還提供專門讓孩子們玩耍的區(qū)域。可以盡量挑選那些環(huán)境優(yōu)雅、人流稀少的商場(chǎng)或時(shí)間段。

* 參加培訓(xùn)班。一個(gè)有兩個(gè)孩子的家庭，去年曾經(jīng)一起報(bào)名參加了一個(gè)兒童體能訓(xùn)練班，這個(gè)媽媽說孩子們都非常喜愛這項(xiàng)活動(dòng)，嚷嚷著今年還要跟爸爸一起參加秋冬季籃球班。在國內(nèi)也有一些這樣的親子班，很多年齡相仿的小朋友可以聚在一起做各種游戲和運(yùn)動(dòng)。父母?jìng)儗?duì)親子班的心態(tài)也要放松一些，不一定非要孩子們學(xué)會(huì)什么，而更多的是為他們提供了一個(gè)交朋友、做游戲的機(jī)會(huì)。

* 給孩子一個(gè)驚喜。對(duì)孩子進(jìn)行一些障礙訓(xùn)練，讓寶寶可以盡情探索。其實(shí)這也不必花太多心思，哪怕是兩個(gè)盒子再搭一條毯子，對(duì)孩子來說，就可以是一個(gè)很好的“隧道”。一個(gè)媽媽告訴我：“我們把沙發(fā)上的軟墊子堆成一堆，讓孩子們像爬山一樣爬上爬下，他們就非常開心！”一個(gè)同事的寶寶也酷愛用紙盒搭房子的游戲，然后進(jìn)進(jìn)出出地過家家。有心的爸爸媽媽只要幾個(gè)墊子和幾個(gè)紙盒子就可以讓寶寶快樂地動(dòng)起來！

* 跟著音樂的節(jié)拍動(dòng)起來。音樂和運(yùn)動(dòng)總是分不開的。阿麗有一個(gè)兩歲的女兒，她的經(jīng)驗(yàn)就是：在最冷的時(shí)候，就在家里聽著音樂瘋狂地跳舞！可能今天是幼兒音樂，明天又換成鄉(xiāng)村音樂或是經(jīng)典音樂。來吧！開始吧！什么音樂并不重要，重要的是讓孩子動(dòng)起來！

TIPS讓孩子多運(yùn)動(dòng)，是不是能使他更聰明？

準(zhǔn)確地說，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以對(duì)大腦產(chǎn)生積極的刺激，使大腦的反應(yīng)更加靈敏。同時(shí)，還可以增加腦的血流量，從而供給腦細(xì)胞更多的氧氣和養(yǎng)分，促進(jìn)大腦的發(fā)育。因此，每天讓孩子進(jìn)行一些肢體上的運(yùn)動(dòng)不僅能夠增加他的靈活性、協(xié)調(diào)能力，還會(huì)增強(qiáng)他的好奇心和動(dòng)手能力，越長越聰明。不過，專家也提示，適可而止。最近，通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過量反而會(huì)對(duì)智力水平產(chǎn)生負(fù)面影響