作為一名家長又是老師，在對我的孩子進行教育的過程中，我要注意對她進行意志力，特別是自控能力的培養(yǎng)。而相關(guān)的研究表明，現(xiàn)在的孩子，特別是那些獨生子女，自制能力差是制約其心理健康發(fā)展和學業(yè)發(fā)展的一個十分重要的因素�，F(xiàn)在許多家庭的條件都比較好，家里對孩子各方面都照顧都很好很周到，孩子的個人欲望空前的澎漲，孩子的欲望--不管合理還是不合理，總能得到最大限度的滿足，結(jié)果孩子的自控力就越來越差，一點點不如意的事情或難受都不能忍耐，這不能不引起我們家長的警醒--沒有自制力的孩子他們將來能做什么？！

　　那么，我們應該如何加強對孩子自控能力的培養(yǎng)呢？

　　1．對孩子的欲望要適當?shù)夭扇⊙舆t滿足。我是這樣做的：當孩子想買一樣東西時，我有時有意識地往后推一周才滿足她的要求，通過日常生活培養(yǎng)孩子克制自己的能力。還有一次，帶孩子上街的時候，孩子提出天熱想買冰淇淋吃。對于這個合理的要求，我并不輕易滿足，而是建議走到下一個街口再買。因為對于一個幼小的孩子來說，能克制自己想吃冰淇淋的欲望，走完這一段路，就是一種很好的自制力的鍛煉。孩子良好的自制力不可能一下子就能形成的，因此，家長千萬不要操之過急，在培養(yǎng)孩子自制力的過程中，要根據(jù)孩子的不同水平提出要求，務必循序漸進，同時，在等待的過程中，還要教會孩子一些等待的方法，如，通過游戲或其它有趣的活動來打發(fā)那等待過程中的難熬時光。另外，對孩子微小的進步及時地表揚和肯定。

　　2．在日常生活中訓練孩子的自控能力。比如，何時起床，何時就餐，何時到學校，都應有要求，有規(guī)矩。在這種規(guī)范的約束下，孩子就會有意識克服自己的惰性，努力實現(xiàn)目標。然后，由這些日常小事進而擴大到社會道德，社會責任感的強化。如平時有意識地讓孩子裝配和修理一些日常用具,學做一些不太簡單的菜,動腦筋玩一些比較復雜的智力游戲等等，這都有利于培養(yǎng)孩子的自控力。再如，有一次我是這樣來訓練孩子的自控力。我和孩子每星期天去姥姥家都要經(jīng)過一小片葡萄園，面對舉手可摘的葡萄，孩子想摘下一串，但我不為所動，并曉之利害。有一天，我故意隱蔽暗處，想考驗一下孩子一個人時候的反應，可孩子經(jīng)過此地，仍如從前一樣不為所誘。堅持這種抗誘惑的訓練，孩子的道德水準，自控能力就會有明顯增強。