夠信任。訣竅是每天選擇午休時(shí)間打一次，語(yǔ)言控制在最經(jīng)濟(jì)的程度。

　　·把工作扔在家門(mén)外，把家事扔在辦公室外

　　有位做廣告經(jīng)理的媽媽?zhuān)�她的辦公室，絕對(duì)沒(méi)有孩子的照片啊，玩偶啊，工作時(shí)間她從不想孩子，絕對(duì)不暴露任何媽媽的標(biāo)志。但是一回家，她會(huì)關(guān)掉手機(jī)，所有公務(wù)一概拒絕，不理朝政，不管是多誘人的生意。

　　下班后的育兒小竅門(mén)

　　·大聲喊著寶寶的名字進(jìn)門(mén)

　　媽媽下班回來(lái)后，一邊喊著孩子名字一邊進(jìn)門(mén)。即使孩子在睡覺(jué)也沒(méi)有關(guān)系。孩子跑出來(lái)(或由看護(hù)人抱出來(lái))迎接?jì)寢尩脑?huà)，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱他，通過(guò)肌膚之親來(lái)讓他體會(huì)到媽媽的存在。

　　·和孩子一起洗澡、游戲

　　如果孩子超過(guò)2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。如果孩子太小，可以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會(huì)樂(lè)得咯咯笑的！

　　·和孩子一起聽(tīng)音樂(lè)、跳舞

　　雖然你可能不會(huì)唱歌不會(huì)跳舞，但只要和孩子一起隨著音樂(lè)一起哼哼，一起扭動(dòng)腰肢體就可以了。同時(shí)拉起孩子的小手，并與孩子目光相對(duì)，傳遞你的愛(ài)。

　　·睡前故事的威力

　　在孩子睡前給他講故事，這絕對(duì)是對(duì)不能白天陪伴孩子的最好補(bǔ)償！還可以給孩子唱催眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　周末好時(shí)光

　　·帶孩子去游樂(lè)場(chǎng)

　　如果天天去游樂(lè)場(chǎng)，任何人都會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味。若偶爾為之或有規(guī)律地去游玩，比如每個(gè)月的第一個(gè)周末去，孩子就會(huì)覺(jué)得十分向往。全家人一起去游樂(lè)場(chǎng)游玩，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是十分有趣的事。最開(kāi)心的就是左手牽媽媽?zhuān)�右手牽爸爸，�?dāng)寶貝的感覺(jué)真好！

　　·去市場(chǎng)

　　媽媽經(jīng)常要趕在周末把一周的食品和用品購(gòu)買(mǎi)齊全。您若去市場(chǎng)，不妨帶著孩子一起去，請(qǐng)他和您一起挑選物品，一起付錢(qián)，并一起回家整理購(gòu)買(mǎi)的東西。在這個(gè)過(guò)程中，可以教給孩子最基礎(chǔ)的人際社會(huì)交往，讓孩子感受到自己是家庭中的一員。

　　·用枕頭“打架”

　　和寶寶一起玩有點(diǎn)“競(jìng)技”性質(zhì)的游戲會(huì)讓寶寶有成就感。試過(guò)用枕頭“打架”嗎？如果周末天氣不好，或孩子太小，在一覺(jué)醒來(lái)后若沒(méi)有工作安排，最好能和寶寶多賴(lài)在床上一會(huì)兒，把枕頭扔向?qū)Ψ�，同時(shí)翻滾著身體躲避枕頭“彈藥”。這游戲能鍛煉寶寶的手眼反應(yīng)能力和肌肉強(qiáng)度，并常常讓寶寶樂(lè)得氣喘吁吁。

　　·和孩子一塊整理衣服、干家務(wù)

　　很多職場(chǎng)媽媽抱怨到了周末必須完成大堆的家務(wù)勞動(dòng)。您因不