孩子愈小，忍耐力就愈低。他們有時還沒把面前的食物吃完，便迫不及待地嚷著要吃另一些食物；在游樂場看到滑梯，無視小朋友排隊輪候，硬要搶先去玩；上興趣班，發(fā)現(xiàn)自己怎樣也無法做好，就隨便放棄，不再堅持；當(dāng)欲望未能及時被滿足時，就立即發(fā)脾氣，甚至情緒失控……

　　面對此種種的表現(xiàn)，父母卻不能忽略一個問題，此時，往往是培養(yǎng)耐性的最好時機……

　　幼兒期，培養(yǎng)耐性的關(guān)鍵期

　　孩子的忍耐力，與其年齡是成反比的。然而，“耐性”這種特質(zhì)，卻必須從小開始培養(yǎng)，否則孩子長大后，他的表現(xiàn)，就很難再符合父母的期望了。父母不能就耐性這一問題，突然對孩子提出要求，孩子從來不曾有過這方面的意識，當(dāng)然也就無法立即做到。因此，建議父母應(yīng)在幼兒至小學(xué)階段，便開始著力培養(yǎng)孩子的忍耐力、耐性及堅毅能力。

　　如果孩子無法在小時候得到正確的“耐性”教育，長大后就要承受缺少耐性所造成的惡果。最明顯的是，孩子會變得霸道，無法遵守社會規(guī)范，凡事以自我為中心。此外，孩子容易被自己的情緒牽制，當(dāng)事情不符合心意時，無法忍受，不能靜心思考解決問題的方法，承受不起挫折，甚至可能對自己沒有任何要求，生活欠缺目標(biāo)，進(jìn)而影響社會交往。

　　和孩子一起做耐力訓(xùn)練

　　培養(yǎng)孩子的耐力，父母應(yīng)先了解孩子的能力和性格。孩子平時是否脾氣特別暴躁？情緒表現(xiàn)如何？

　　在進(jìn)行耐力培養(yǎng)過程中，父母不可對孩子期望過高，否則很容易引起沖突—父母可能會覺得孩子不聽話，一時沖動，打罵孩子，最終只會破壞親子關(guān)系。所以，在培養(yǎng)孩子的耐性過程中，以身作則也十分重要。如果父母本身就是急性子，就很難去培養(yǎng)孩子的耐性。

　　在培養(yǎng)孩子耐性的過程中，父母不妨采用以下方法：

　　方法一：游戲中鍛煉專注力

　　專注力是忍耐力的基礎(chǔ)，如果孩子的專注力好，自然容易有耐性。

　　因此，媽媽可多與孩子進(jìn)行一些有助提高專注力的游戲，例如“找不同”、“找出錯”、砌圖游戲，甚至簡單的聆聽故事，讓小朋友集中注意力，長時間地專注做某一件事。

　　方法二：達(dá)到目標(biāo)有獎賞

　　孩子擁有目標(biāo)，做事自然有毅力。當(dāng)孩子渴望得到某些東西，父母可要求他先達(dá)到某些目標(biāo)，作為正面回報。比如：孩子為畫一幅畫付出了努力，就獎勵他一件玩具。孩子愈大，要求也就可以更加復(fù)雜一點，最重要是所訂下的目標(biāo)，必須是清楚、明確及合理的。

　　此外，不妨善用“獎勵卡”或“獎勵貼紙”這些小道具，讓孩子容易掌握自己的努力成果。

　　方法三：多參與挑戰(zhàn)活動

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