人類的嬰兒是所有動(dòng)物中最弱小的，剛出生時(shí)幾乎是不會(huì)動(dòng)的，1個(gè)月大也只能在俯臥時(shí)抬抬自己的下巴。同屬于靈長(zhǎng)目動(dòng)物的幼猴，相對(duì)于人類的嬰兒，可以說(shuō)要厲害得多，它們一生下來(lái)自己就會(huì)攀附在母猴身上；而人類的寶寶，則完全要依賴其他人的悉心照料和看護(hù)。寶寶在生活上依賴我們，我們都是知道的，所以對(duì)寶寶衣食住行都非常在意；但不要忽視了寶寶在心理上對(duì)我們的依戀，因?yàn)檫@種感情對(duì)他心理安全感的確立、將來(lái)的人際關(guān)系、對(duì)他人的信賴或防衛(wèi)等等有著極其重要的關(guān)系。所以，爸媽除了要在生活上照顧小寶寶，更重要的是同寶寶建立一種正常、健康的心理依戀和心理聯(lián)結(jié)關(guān)系。

　　主動(dòng)建立親子依戀

　　無(wú)論愛(ài)哭鬧還是不愛(ài)哭鬧的寶寶，爸爸媽媽在寶寶不哭鬧的時(shí)候主動(dòng)、自發(fā)地去和寶寶進(jìn)行親子互動(dòng)，逗弄寶寶、陪寶寶玩、撫觸寶寶、幫寶寶做體操、抱抱寶寶，讓寶寶很開(kāi)心、舒服、培養(yǎng)寶寶的安全感，這是最好的親子互動(dòng)。親子依戀在良好的互動(dòng)中建立，比起等到寶寶自己因覺(jué)得寂寞、無(wú)助、心里不舒服而哭了之后，才被動(dòng)地去撫慰寶寶效果要好得多。

　　另外，在寶寶不哭鬧的時(shí)候帶他玩，還能降低愛(ài)哭鬧寶寶因心里不舒服而哭鬧的次數(shù)和頻率。

　　細(xì)心體察寶寶的哭聲

　　寶寶一出生就會(huì)哭，到了三四個(gè)月時(shí)就會(huì)笑，還會(huì)慍怒。造物主并不是平白無(wú)故賜予寶寶這些基本的情緒的，這是還不會(huì)用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的寶寶 對(duì)我們發(fā)出的信號(hào)，他用這些信號(hào)來(lái)吸引注意，要求得到我們的撫慰和照顧。

　　人類的寶寶是所用動(dòng)物中啼哭得最頻繁的，哭的原因各種各樣，可能是因?yàn)轲I了，可能是因?yàn)橥戳�；也可能是因�(yàn)闆](méi)有人陪他，覺(jué)得寂寞和不 安全，脆弱的寶寶天生很無(wú)助。不過(guò)，歸結(jié)起來(lái)可簡(jiǎn)單地分為兩種：一種是生理上的，要喝奶或者換尿布等等，需要人來(lái)照料；另外一種就是 心理上的，寶寶感到不安，需要人來(lái)?yè)嵛俊?/p>

　　爸媽或者常常接觸寶寶、照顧寶寶的爺爺奶奶、外公外婆，一般來(lái)說(shuō)都會(huì)對(duì)寶寶的“哭”的信號(hào)做出反應(yīng)。對(duì)于第一種哭鬧，我們通過(guò)對(duì)寶寶進(jìn) 行生活上的料理來(lái)消除他生理上的不舒服；對(duì)于第二種原因的哭鬧，我們通常用抱抱寶寶來(lái)消除寶寶的不安，寶寶一哭，我們就去抱他，哭和 抱之間的關(guān)聯(lián)慢慢強(qiáng)化，逐漸建立起條件反射，我們不去抱他，寶寶就不會(huì)停止哭泣。其實(shí)單只用“抱” 這個(gè)動(dòng)作對(duì)建立健康的親子依戀來(lái)說(shuō) 方式比較單一，而且經(jīng)常抱寶寶會(huì)弄得我們精疲力竭。事實(shí)上，還有其他很多的方式可以消除寶寶心理上的不安，比如逗弄寶寶、撫觸寶寶的 皮膚、和寶寶玩一會(huì)兒，都能讓寶寶覺(jué)得很舒服、很開(kāi)心。用多種多樣的方式主動(dòng)地去消除寶寶心理上的不舒服，我們就是這樣在和寶寶建立 著親子依戀。

　　用多樣化的方式去建立親子依戀，也是為了防止某一方式施用過(guò)多、過(guò)度，比如撫觸過(guò)多會(huì)造成心理滯留，和得不到關(guān)愛(ài)一樣也會(huì)讓寶寶以后 患上“皮膚饑渴癥”。

　　培養(yǎng)對(duì)寶寶的敏感度

　　較敏感的爸爸媽媽更容易和寶寶建立依戀關(guān)系，因?yàn)樗麄儽容^能夠了解寶寶在此時(shí)此刻需要什么，清楚地知道現(xiàn)在只要摸摸寶寶的小腦袋就能 讓他很舒服、很開(kāi)心。這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)神奇，但敏感的爸媽確實(shí)對(duì)寶寶存在著這樣一種感應(yīng)。爸媽與新生寶寶相處1個(gè)月左右就會(huì)知道自己是不 是一個(gè)敏感的撫養(yǎng)者，能不能感應(yīng)寶寶的需要；如果經(jīng)過(guò)1個(gè)多月的磨合，你依舊不能對(duì)自己的寶寶的需要猜個(gè)八九不離十，可能你的敏感度 就不太高。

　　不過(guò)，不敏感的爸媽也不要灰心，雖然你們不能像敏感的撫養(yǎng)者那么容易上手照顧寶寶，但是通過(guò)后天的自我學(xué)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的專家請(qǐng)教或者 閱讀親子書(shū)刊，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在和寶寶的互動(dòng)中，讓寶寶教你怎么帶他，漸漸就會(huì)知道怎么做才能讓他舒服、開(kāi)心，也就能成為很好的撫養(yǎng)者，和寶寶建立心靈感應(yīng)。