了、刺激過多。

　　行為表現(xiàn)

　　1.每個寶寶性格不同，有些寶寶睡覺時間快到了，會習(xí)慣先哭鬧一番，才肯安心睡覺。

　　2.有的寶寶則會不停地揉眼睛，對大人的逗弄露出沒興趣的表情。

　　3.最明顯就是拼命打呵欠，眼皮沉重得快要關(guān)上了。

　　妙招

　　1.回到寶寶習(xí)慣睡覺的床上或房間，幫他換尿布或放固定的催眠曲，讓他準備睡覺。

　　2.關(guān)掉電視或吵雜的音樂，或離開人多的地方，讓情緒緩和下來。

　　3.調(diào)降室內(nèi)冷氣溫度或空調(diào)，讓寶寶冷靜下來，輕聲對他說話。

　　4.喂他喝一點水，準備休息。

　　5.喂母奶的寶寶，也可以讓他喝些母奶，對于情緒安撫有很好的作用，通常很快就會睡著了。

　　6.輕輕拍寶寶的背，用穩(wěn)定的聲音告訴他，累了就趕快睡覺吧！

　　※重點叮嚀

　　1.媽媽通�？梢詮膶殞毩�(xí)慣的表情或反應(yīng)，察覺寶寶是否累了、想睡了。

　　2.讓寶寶停止活動并回到熟悉的床上，通�？摁[一下，寶寶就會睡著了。

　　3.媽媽應(yīng)該建立寶寶固定的生理時鐘，時間差不多就準備讓寶寶睡覺，不要等到寶寶累得哭鬧時才休息。

　　5狀況安撫寶寶情緒妙招

　　狀況4：缺乏安全感

　　常見原因看不到母親、突然被聲音驚嚇、陌生環(huán)境、摔倒等。

　　行為表現(xiàn)

　　1.只要母親一離開就大哭，母親一回來又恢復(fù)正常。

　　2.突然出現(xiàn)聲響或受到驚嚇時，寶寶常會大哭，爬向大人身邊或伸手要大人抱。

　　3.如果處在陌生環(huán)境，通常是表情緊張，眼睛直盯陌生朋友或四周環(huán)境。

　　4.學(xué)爬或?qū)W站中的寶寶，有時會被自己摔倒的舉動嚇得哇哇大叫。

　　妙招

　　1.將寶寶抱緊，然后安撫寶寶的情緒。

　　2.如果是因為母親離開而哭泣，可以對寶寶說話，讓他了解情況，拍拍背安撫他。

　　3.媽媽下次如果要到其它房間，可以不停對他說話，讓他聽見媽媽的聲音。

　　4.如果是被聲音嚇到，可以帶他去看看發(fā)出聲音的物品或地方，讓他碰碰發(fā)出聲音的物品。

　　5.在陌生環(huán)境中可先抱著寶寶，不要急著把他交給別人，讓他先四處看看熟悉環(huán)境。

　　6.給他一個玩具或一點小零食，轉(zhuǎn)移一下他的注意力。

　　7.有機會多帶他出去走走，慢慢解除對陌生人或陌生環(huán)境的擔(dān)憂。

　　8.準備一個觸感舒服的安撫娃娃，放在寶寶身邊或用一條大毛巾把他稍微包起來，讓他覺得有安全感。

　　※重點叮嚀

　　當(dāng)寶寶覺得不安的時候，通常會以聲音，例如大哭或大叫，希望引起媽媽或照顧者的注意，盡快回到他的眼前，大約6個月左右寶寶也開始出現(xiàn)怕生的反應(yīng)，所以，這是正常的表現(xiàn)，此時最好立即讓寶寶得到回應(yīng)，降低他的焦慮，久了就會建立寶寶的安全感，同時，以愉快的語調(diào)讓寶寶放松心情。

　　狀況5：無聊