幼兒頭暈并不僅僅局限于幼兒暈車暈船的原因，如果孩子發(fā)生頭暈等癥狀，一定要讓耳鼻喉科的醫(yī)生檢查才能做出正確的診斷。對于自限性或自己會復(fù)原的幼兒暈車暈船癥，只要父母能了解其成因、癥狀和一些基本的預(yù)防、改善和治療的方法，同時給予寶寶及時的心理支持，就可以幫寶寶度過頭暈的好發(fā)期。

　　2～12歲時高峰期

　　雖然是否容易暈車暈船會因人而異，但一般來說，幼兒從2歲開始到12歲，是暈車暈船的高峰期。這是因為在2歲以前，寶寶多是放在車內(nèi)，而且是采用平躺的姿勢，比較缺乏視覺的刺激，因而少見動暈的發(fā)生。超過12歲后，這種癥狀就會逐漸減輕，這是由于后天的訓(xùn)練，使得人漸漸對車、船的搖晃有了一定的適應(yīng)能力，所以不再會因為車、船的搖晃而吐得七葷八素。

　　常見癥狀

　　暈車最常見的癥狀，就是發(fā)生在孩子乘坐其他交通工具之后，癥狀就像喝醉酒一樣，臉色蒼白、冒冷汗、頭暈想吐、站不穩(wěn)、腸胃不適嘔吐等，因此，一般診斷并不困難。然而有些幼兒暈車時因為口頭表達(dá)能力還不強(qiáng)，所以可能不能充分表達(dá)出他的不舒服，所以爸媽要特別留意孩子的話，不要因為你的疏忽而延誤孩子病情的診治。

　　10大改善暈車暈船癥狀妙招

　　針對誘發(fā)暈車暈船的內(nèi)外因素，其實有很多方法可以預(yù)防、改善和治療的。

　　1、避免搭乘車、船。選擇平穩(wěn)的交通工具，或挑選路況好的道路行駛，慢慢增加搭乘車子的次數(shù)和距離，使寶寶逐漸適應(yīng)。

　　2、平常盡量不要吃完東西就立即坐車，最好在上車前1個小時用完餐點。

　　3、乘車前，注意調(diào)整身心狀況，并保證充足的睡眠，保持良好的腸胃狀況；坐車時，應(yīng)選擇前座，頭部、胸部不要放置壓迫物，放松、看遠(yuǎn)方、深呼吸或是引導(dǎo)寶寶想想別的事情。

　　4、不要讓寶寶老是轉(zhuǎn)動頭部，可以用頭枕加以固定。

　　5、張開眼睛看車內(nèi)的一定點，或是凝視遠(yuǎn)方的一個固定物體，盡量避免看靠近車邊的景物。若窗外沒有可以固定看的東西，也可以讓寶寶睡一會兒。

　　6、感到快暈車時，把車停下來休息一下，下車活動活動，呼吸一下新鮮空氣。

　　7、可以服藥來防止暈車。在乘車前的30分鐘服用，但暈車藥對已經(jīng)發(fā)作的癥狀無效。

　　8、維持身體平衡前庭技能，平時可多帶寶寶鍛煉，如蕩秋千等。

　　9、一次頭暈并不代表以后次次會頭暈，所以，爸媽可在車內(nèi)放置適當(dāng)?shù)耐婢撸�以吸引寶寶的注意；寶寶若是以前有暈車的�?jīng)歷，要防止他陷入自我暗示而再次復(fù)發(fā)。

　　10、盡量讓車內(nèi)不要有汽油味，可使用空調(diào)來調(diào)節(jié)車內(nèi)空氣，不要讓車內(nèi)太熱。