做爸媽的心里都明白，孩子越是長(zhǎng)大，越是難溝通，親子間的溝通你須要有些策略，哪些是禁言，哪些妙語(yǔ)，聰明的父母要牢牢記心間。比如……

　　“我不要吃飯，我要吃薯?xiàng)l”

　　媽媽剛預(yù)備了午飯，但珊珊卻沒(méi)精打采地伏在餐桌上，不肯提起筷子進(jìn)餐。媽媽以為珊珊不舒服，誰(shuí)知她卻嘟著小嘴兒說(shuō)我不吃飯，我要吃漢堡包、薯?xiàng)l……

　　禁 言

　　“現(xiàn)在是你煩人還是我煩人？我叫你吃什么便吃什么，不吃飯就什么都不準(zhǔn)吃，餓死你�！薄昂芏嘈∨笥严氤远紱](méi)得吃，你真是身在福中不知福！你不吃飯，我就給街邊的小朋友吃�！�

　　妙 語(yǔ)

　　“你乖乖地吃了午餐，到下午吃茶點(diǎn)時(shí)，媽媽再帶你去吃漢堡包�！�

　　專(zhuān)家指路：

　　孩子鐘情于美味可口的零食是無(wú)可厚非的，而漢堡包及薯?xiàng)l等食品又特別為小朋友所喜愛(ài)。雖然如此，但父母總不能讓孩子以此作為三餐的主要食糧，否則，不但影響孩子正常的營(yíng)養(yǎng)吸收，也容易使孩子養(yǎng)成偏食習(xí)慣，到發(fā)覺(jué)時(shí)要把這壞習(xí)慣改掉也很難了。這些快餐小食對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是既美味又簡(jiǎn)單，而且這類(lèi)快餐廳的設(shè)計(jì)氣氛也迎合小朋友的喜好，加上隨餐附送的玩具有一定的吸引力，所以，要改變珊珊這種想法和偏食傾向，短時(shí)間內(nèi)是比較困難的。因此，媽媽在下廚時(shí)便要多花一點(diǎn)心思，設(shè)計(jì)多些色香味美、配搭新鮮的食物款式，例如孩子喜歡吃薯?xiàng)l，可煮些西餐如漢堡牛扒加薯?xiàng)l，又或做個(gè)番茄生菜牛肉三文治，慢慢糾正孩子的飲食習(xí)慣。