決定采用記分表法來改變東東的不尊重行為。首先，東東的父母充分了解了東東對母親的不尊重行為的主要表現和不尊重行為出現的頻率，然后，東東的父母一起討論：希望東東的行為作怎樣的改變。并列出了希望東東改變的可選行為方式。見下表：

尊重與不尊重行為對照表

不尊重的行為方式

不尊重行為的次數

尊重的行為方式（東東說話、行為改變的可選方式）

同媽媽頂嘴

 

溫和地問媽媽我是否能做一會兒自己想做的事；

溫

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