女性孕前檢查請注意：

　　1.檢查時間應(yīng)選在月經(jīng)結(jié)束的1周內(nèi)，因為這個期間醫(yī)生很容易弄清你的健康狀況。

　　2.檢查的前一天晚上不要同房，因為男方的精液或安全套上的殺精劑都可能出現(xiàn)在第二天的化驗樣本中，影響檢查結(jié)果。

　　3.體檢前，將想要咨詢醫(yī)生的情況做個記錄，包括過去的病歷（切忌隱瞞）、最近3個月的月經(jīng)經(jīng)過、經(jīng)期出現(xiàn)的問題、性生活中的問題、歷次妊娠的經(jīng)過等等。

　　4.檢查前的24小時內(nèi)，可以清洗外陰，但不要沖洗陰道，即使陰道分泌物增多，有異味也不要沖洗。因為水很容易把引起疾病的細(xì)菌沖掉，影響醫(yī)生做正確的診斷。

　　5.在進(jìn)行盆腔檢查時，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去衛(wèi)生間，否則膀胱充盈會直接影響檢查的效果。

　　6.做陰道窺器檢查時，醫(yī)生會將涂了潤滑劑的鴨嘴形狀的陰道窺器伸入陰道內(nèi)，然后打開，把平時貼在一起的陰道壁撐開以觀察你的陰道和宮頸有無可見病變。進(jìn)入時可進(jìn)行深呼吸，盡可能放松，越緊張會越容易引起疼痛的感覺，并影響檢查效果。

　　男性孕前檢查請注意：

　　1.戒煙戒酒。因為吸煙會引發(fā)性功能障礙，降低生育能力；長期的大量飲酒，會導(dǎo)致男性的精子數(shù)量減少，活力降低，畸形精子，影響受孕和胚胎發(fā)育。

　　2.禁洗桑拿。精子的適宜生存溫度是34℃-35℃，而在進(jìn)行桑拿、汗蒸時水溫高達(dá)70℃-80℃，對精子成活率的影響很大。

　　3.規(guī)律生活。男性在孕前檢查，要注意保證規(guī)律的生活方式，要避免熬夜，并勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，飲食要注意營養(yǎng)全面、均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，盡量避免吃高脂、高糖食物。

　　4.男性朋友在進(jìn)行孕前體檢的前一天晚飯后，從凌晨到第二天體檢結(jié)束之前，不要進(jìn)食也不要喝水，保證在抽血前空腹8小時以上，在孕前體檢的前三天不要過夫妻生活。

　　5.不要濫用藥物。許多化學(xué)藥品會影響精子的生存能力，增加精子畸形的可能性。

　　6.丈夫還要保持良好穩(wěn)定的情緒。若經(jīng)常憂郁、煩惱、或脾氣暴躁，會使大腦皮質(zhì)功能紊亂，造成神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌功能、睪丸生精功能以及性功能不穩(wěn)定，影響精子的產(chǎn)生和質(zhì)量。