說起遺傳，相信大家都已經(jīng)了解它的強大性。無論是顏值還是性格，無一不印證了“龍生龍，鳳生鳳”這句話。

　　當然，各位孕媽咪別忘了，孩子出生后的一些習慣也和遺傳有著一定的聯(lián)系。

　　所以，有些不好的習慣準媽咪可千萬不要有!

　　1、準媽咪偏食，寶寶出生后有樣學樣

　　懷孕前很多準媽咪胃口好，吃嘛嘛香。可是孕后在孕激素的刺激下，不少準媽咪食欲和胃口都開始變得“不正常”。對于一些有特別氣味的食物更是難以下咽，久而久之就會比較偏愛或討厭某一種食物，出現(xiàn)偏食挑食、飲食不規(guī)律等現(xiàn)象。

　　殊不知，孕期這個偏食小習慣很大可能會直接遺傳給寶寶。當寶寶出生后，也會受到準媽咪的影響，容易出現(xiàn)挑食偏食的情況。

　　所以，在孕期準媽咪需要做好榜樣，養(yǎng)成良好的飲食習慣，并且注意飲食的營養(yǎng)均衡。

　　2、孕期熬夜，寶寶出生后也是夜貓子

　　不少準媽咪懷孕后還像以往一樣，喜歡煲煲劇、刷刷微博，到了大半夜都沒睡;還有些準媽咪因為孕期的妊娠反應而輾轉反側，徹夜不眠……

　　有研究表明，作息規(guī)律的準媽咪，寶寶出生后也會早睡早起;反之，經(jīng)常熬夜的準媽咪，寶寶出生后不但有晚睡的習慣，并且容易哭鬧難以哄睡。

　　因此，準媽咪要保證充足的睡眠以及規(guī)律的作息習慣，避免寶寶出生后成為夜貓子一族。

　　3、孕媽愛生氣，寶寶出生后脾氣也不好

　　懷孕后，很多準媽咪因為孕激素的影響，容易出現(xiàn)焦躁、易怒等現(xiàn)象。

　　其次，準媽咪在孕期情緒過于激動，很可能會導致體內環(huán)境發(fā)生變化，造成血管收縮，從而直接影響到胎兒血液供應。

　　另外，準媽咪孕期經(jīng)常生氣，寶寶出生后還會表現(xiàn)出愛哭鬧、睡眠差等情況。所以，孕期保持舒暢的心情尤為重要，準媽咪可以通過孕期運動或是聽音樂來舒緩孕期焦躁。

　　4、媽媽孕期懶惰，寶寶出生后也不勤快

　　很多準媽咪懷孕后會選擇“休息”，無論是在運動方面還是大腦思考，都處于“懶散”狀態(tài)。其實，這樣的孕期習慣十分不好。

　　因為在母體內，胎兒能夠感知準媽咪的思想。如果準媽咪長時間處于懶惰狀態(tài)，很容易會將懶惰“傳染”給寶寶，不利于寶寶的大腦發(fā)育。

　　所以，在孕期準媽咪可以閱讀相關書籍或是通過聽音樂提高自己的藝術氣息。讓自己保持一定的求知欲，同時也能促進胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育。

　　好啦，以上會遺傳給寶寶的4個壞習慣準媽咪千萬不要做啦。最后，小編祝愿每一位準媽咪都有一個快樂孕期，生出“天使”般的小baby!