女人在懷孕的時候，多多少少都會出現(xiàn)癥狀的，比如長痘啊什么的，很多人都是借助孕婦的孕期癥狀來判斷準(zhǔn)媽媽肚子里胎兒性別的。有人說懷孕后長痘痘就是男孩，越來越光滑就是女孩，這種說法靠譜嗎?

　　之前有聽說，懷女孩雌激素多，受激素影響皮膚會變好，所以媽媽多是漂亮些的。男孩就是雄激素多，多長痘痘。事實上，因為每個人的體質(zhì)不同，所以這種說法判斷生男生女不能一概而論。孕婦之所以長痘痘，主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，最好不吃。

　　懷孕期間，皮膚油脂的分泌會加強毛孔堵塞，所以要經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗。建議可以喝點檸檬水，多清潔皮膚，清潔皮膚用溫水，水溫過高會影響胎兒。

　　改變飲食習(xí)慣。痘痘的發(fā)生長痘期間，最好禁止食用油炸刺激性食物。調(diào)整消化道功能。中醫(yī)認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物。