性生活的注意事項

　　1、性愛頻繁讓男性精子量減少

　　夫妻之間性生活比較頻繁的話，就可造成精液量減小和精子密度減低，使精子活動率和生存率明顯降低，精子并沒有完全發(fā)育成熟，與卵子相會的“后勁”大大降低，懷孕的幾率自然下降了。

　　根據臨床專家的研究發(fā)現(xiàn)，當禁欲時間少于12小時，這個時候精液量和精子密度都將比平時減少一半以上，或者是說若禁欲時間達到24小時，從而這時候的精子儲備就會迅速增加。所以精子數少的男性應該適當減少做愛次數，從而增加受孕機會。

　　2、性愛頻繁導致女性免疫性不孕

　　頻繁的性行為還能夠造成女性朋友們免疫性不孕，對于可以產生特異性免疫反應的女性朋友們，倘若太頻繁地接觸老公的精液，易于激發(fā)體內產生抗精子抗體，使精子黏附堆積或行動受阻，造成無法和卵細胞結合。所以，性生活頻繁仍沒有受孕的夫婦，最好終止一段時間，或選用安全套3～6個月。倘若想要寶寶，夫婦的性行為以每周1～2次為適中，在女性朋友們排卵期前后能夠適度增多。

　　3、性生活“跟著女方排卵期走”

　　簡單的測定排卵期的方法：月經正常的女性，排卵期在兩次月經之間；排卵期時可檢查到白帶中有拉絲度比較好的黏液，是宮頸黏液，有利于精子穿透，并給精子的運動提供能量。如果女性發(fā)現(xiàn)了這種分泌物可以在當天過性生活，然后隔一天再過一次。

　　tips：排卵期的女性信任感更低

　　4月份的《生物心理學》上的一篇文章寫道，在一項投資游戲中，接近排卵期的女性更不太愿意相信陌生人，尤其是男性；而即便他們是魅力男性，也是如此。在排卵高峰期前，更高的雌激素水平和女性的低信任度有相關關系；這表明，女性有高度戒備心的生理性根源，是她們的生理周期。這一發(fā)現(xiàn)支持了如下觀點，即在排卵期，女性會通過謹慎交往的方式來調緩她們對男性漸趨高漲的吸引力。