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α-乳清蛋白和β-酪蛋白:增強寶寶抵抗力的黃金蛋

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2011年08月31日 17:02:31 

  α-乳清蛋白和β-酪蛋白:增強寶寶抵抗力的黃金蛋白什么樣的營養(yǎng)物質(zhì)能夠強健寶寶體質(zhì),增強寶寶抵抗力,這已經(jīng)成為媽媽選購奶粉的主要關(guān)注點。本月中旬,由新浪網(wǎng)、新生代市場監(jiān)測機構(gòu)以及伊利母嬰營養(yǎng)研究中心聯(lián)合舉辦的"中國嬰幼兒體質(zhì)大調(diào)查"第二期調(diào)查結(jié)果正式發(fā)布。有超過七成的媽媽認為微量元素和蛋白質(zhì)在提高寶寶免疫力方面起到了至關(guān)重要的作用。

  本次調(diào)查主要圍繞"中國嬰幼兒奶粉營養(yǎng)元素認知情況"展開,通過對寶寶年齡在0-3歲之間,媽咪年齡在20歲以上、非相關(guān)行業(yè)人群填寫的近3000份有效問卷統(tǒng)計中,我們發(fā)現(xiàn):中國媽媽在嬰幼兒補充蛋白質(zhì)方面已經(jīng)獲得了一些基礎(chǔ)認識,但同樣還存在著不少問題和認知障礙,這使得許多媽媽在奶粉選擇上還帶有一定盲目性。

  雙倍營養(yǎng)  寶寶需要更多的呵護

  嬰幼兒每日營養(yǎng)素的需求量與成人不同,嬰兒愈小,需求量相對愈高。同時,嬰兒體內(nèi)營養(yǎng)素的儲備量相對較小,一旦某些營養(yǎng)素攝入量不足,短時間內(nèi)就可明顯影響寶寶的發(fā)育進程。

  以蛋白質(zhì)來說,嬰兒對蛋白質(zhì)的需求量差不多是成人需求量的2倍,如果寶寶缺乏蛋白質(zhì),就容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、精神萎靡、食欲不振等現(xiàn)象,嚴重影響身體的發(fā)育成長。新生寶寶們對蛋白質(zhì)不僅有量的要求,而且對質(zhì)的要求也很高。

  優(yōu)質(zhì)蛋白  成就寶寶優(yōu)秀免疫力

  在調(diào)查中,有近六成媽媽對于"蛋白質(zhì)是抵抗力的關(guān)鍵"表示認同,四成媽媽表示不認同或不清楚。同樣有四成以上的媽咪并不清楚乳清蛋白和酪蛋白是適合嬰兒的優(yōu)質(zhì)蛋白。這點應(yīng)當引起媽媽們的足夠重視。

  寶寶的免疫力來自媽媽。因為母乳易于吸收,且富含多種營養(yǎng)元素與活性物質(zhì),是嬰幼兒生長發(fā)育過程中不可替代的營養(yǎng)成分。而母乳中有助于免疫力的關(guān)鍵成分,就是蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)。蛋白質(zhì)用于維持嬰幼兒新陳代謝,身體的生長及各種組織器官的成熟,是人體發(fā)育與生存的重要物質(zhì),對寶寶成長起到關(guān)鍵作用。

  伊利母嬰營養(yǎng)研究中心專家指出,母乳中的蛋白質(zhì)主要是由60%乳清蛋白和40%酪蛋白組成,而α-乳清蛋白、β-酪蛋白是母乳中最重要的乳清蛋白和酪蛋白,也是最珍貴的蛋白質(zhì)。這兩種蛋白成分是建立寶寶抵抗力系統(tǒng)的重要營養(yǎng)物質(zhì),不僅容易消化、吸收,更有助于免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

  黃金比例  適合寶寶的才是最好的

  在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),六成的媽媽不清楚母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例,有更大一部分的媽媽,甚至不了解母乳與牛乳在蛋白質(zhì)配比上存在較大差異。實際上,母乳蛋白質(zhì)含量8.5g/L,α-乳清蛋白與β-酪蛋白的比例為60:40,而牛乳的這兩項數(shù)據(jù)分別為32g/L與20:80,母乳中的乳清蛋白含量高于牛乳。

  科學研究指出,α-乳清蛋白是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,具有調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)平衡,促進免疫系統(tǒng)發(fā)育的作用?茖W研究證明,α-乳清蛋白與鋅離子結(jié)合激活免疫因子,減少腹瀉;α-乳清蛋白富含的色氨酸是神經(jīng)發(fā)育的重要因子,能夠改善寶寶睡眠質(zhì)量。而β-酪蛋白則具有抗過敏、抗高血壓、抗病毒、抗菌性及易消化,有助鈣、礦物質(zhì)吸收等物理功能特性;谀溉橹α+β蛋白質(zhì)組合對提升寶寶免疫力起到的重要作用,α+β組合被譽為黃金蛋白。

  專家提示,媽媽在為寶寶選擇奶粉的時候,一定要關(guān)注α-乳清蛋白和β-酪蛋白的含量與配比,選擇如金領(lǐng)冠這樣更為貼近黃金比例的配方奶粉,使寶寶的蛋白微結(jié)構(gòu)補充更為科學和健康。(宋暢)

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