不要做長(zhǎng)時(shí)間彎腰或下蹲的家務(wù)活
　　如擦地、在庭院除草一類的活，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間蹲著，會(huì)引起骨盆充血最終導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其在懷孕后期應(yīng)絕對(duì)禁止。冬天不要長(zhǎng)時(shí)間地使用冷水，也不要長(zhǎng)期呆在寒冷的地方，身體受涼后也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
　　晾衣服時(shí)，動(dòng)作切勿太大
　　因?yàn)槭窍蛏仙煅�的�?dòng)作，肚子要用很大的力氣，長(zhǎng)時(shí)間這樣做也有可能會(huì)引起流產(chǎn)。如果洗的衣服太多，連續(xù)一件接一件地去晾，站立的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成下半身浮腫，所以應(yīng)該干一會(huì)兒歇一會(huì)兒。
　　做飯的時(shí)候，為避免腿部疲勞、浮腫，盡量坐在椅子上操作
　　在懷孕晚期尤其注意不要讓鍋臺(tái)壓迫已經(jīng)突出的大肚子。有早孕反應(yīng)時(shí)，烹調(diào)的味道會(huì)引起孕婦嘔吐過(guò)敏，所以要想辦法做一些清淡可口的飯菜。
　　外出購(gòu)物時(shí)可以當(dāng)成散步
　　選擇人不太擁擠的時(shí)間及路線，必要的時(shí)候，可分成幾次購(gòu)買。這時(shí)應(yīng)注意不要騎自行車外出購(gòu)物，特別是在懷孕早期，騎自行車時(shí)腿部用力的動(dòng)作過(guò)大，會(huì)引起流產(chǎn)。在懷孕期，動(dòng)作的敏捷性降低了，反應(yīng)也比平時(shí)遲鈍了，應(yīng)該處處留心。
　　最后，專家要特別值得提醒各位準(zhǔn)媽媽的是，懷孕最初的3個(gè)月是最容易失去寶寶的3個(gè)月，為了留住寶寶，準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)一定要格外當(dāng)心。