近2歲幼兒身體活動(dòng)的本領(lǐng)增加，走路利索，加上他們的活動(dòng)范圍和活動(dòng)能力不斷提高，所以他們所需要的熱能和營養(yǎng)素都比1歲寶寶有所增加。

　�。�1）近2歲幼兒每天應(yīng)供應(yīng)的食物量一個(gè)近2歲的幼兒每天應(yīng)供應(yīng)的營養(yǎng)為：熱能5000千焦，蛋白質(zhì)40克，鈣、鐵、鋅的供應(yīng)量與1歲幼兒基本相同，維生素類稍有增加。

　　將上述營養(yǎng)素供給量折合成具體食物，大約糧食類食物為100～150克，魚、肉、肝和蛋類總量約100克，豆類制品約25克，蔬菜100～150克，再加上適量的烹調(diào)用油和糖。每天還要供給幼兒250毫升左右的牛奶或豆?jié){。

　　有的幼兒活動(dòng)量大或生長發(fā)育較快，所以需要的食物也會(huì)多些。

　�。�2）近2歲幼兒的餐次安排近2歲幼兒的胃容量是400～500毫升。為了滿足生理上的需要，要將上面列舉的食物吃下去，至少要給幼兒安排四頓，一般稱為三餐一點(diǎn)，即早餐、中餐、午點(diǎn)和晚餐。

　　根據(jù)熱能計(jì)算，三餐和午點(diǎn)的熱能供應(yīng)比例應(yīng)為25%: 25%: 30%: 10%，余下10％的熱能由各種零食提供�？偟脑瓌t是“早餐吃好，中餐吃飽，晚餐適量”。

　　具體的食物供應(yīng)數(shù)量是否符合幼兒個(gè)體的身體需要，父母一定要參考幼兒每月的體重增加情況而定。