到底什么時(shí)候斷奶比較好？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題眾說(shuō)紛紜，寶媽可能也被搞昏了頭。

　　其實(shí)，每個(gè)寶寶的斷奶時(shí)間因人而異。

　　有條件的可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)直到寶寶2歲。

　　另外，斷奶并不是一個(gè)一蹴而就的過(guò)程，所以也不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)就可以確定的。

　　總之，在寶寶的輔食種類(lèi)越來(lái)越多時(shí)，就可以開(kāi)始給寶寶減少奶量、為斷奶做準(zhǔn)備啦。

　　前面也提到，斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，這樣才能讓寶寶更好地適應(yīng)。

　　母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)不僅是食物來(lái)源，也是情感上的撫慰，突然斷奶很可能造成寶寶身體和情感上的創(chuàng)傷。

　　開(kāi)始斷奶后，寶媽可以每天逐漸減少喂奶的時(shí)間和次數(shù)。

　　先減中午的那一頓，如果寶寶逐漸適應(yīng)了可以把下午的奶減掉，最后再減早晨的第一頓奶和睡前的奶。

　　斷奶的時(shí)間因人而異，有的寶寶適應(yīng)很快，幾天就可以完成，有的寶寶則需要幾周甚至一兩個(gè)月，寶媽要做好心理準(zhǔn)備，才能好好配合寶寶完成斷奶。

　　此外，斷奶其實(shí)對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)也是一個(gè)考驗(yàn)，因?yàn)閷殝屚蝗徊晃鼓�，乳房�?jīng)常會(huì)有脹痛的情況發(fā)生。

　　這種情況下可以通過(guò)按摩、熱敷或者服用回奶藥來(lái)緩解。

　　斷奶最好在寶寶身體健康、情緒平緩時(shí)進(jìn)行 。

　　那如果斷奶過(guò)程中，寶寶一直哭鬧著要吃奶該怎么辦呢？首先寶媽要對(duì)寶寶斷奶有充足的決心，盡量不要再反復(fù)讓孩子喝回母乳。

　　反復(fù)斷奶不僅會(huì)讓寶寶的依賴(lài)更嚴(yán)重，也不利于寶媽的乳腺健康。

　　所以，一方面一定要按照循序漸進(jìn)、慢慢來(lái)的方式去斷奶，盡可能避免寶寶的不適應(yīng)；

　　另一方面，寶寶真的哭鬧時(shí)可以嘗試轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓寶寶吃些輔食、玩些愛(ài)玩的玩具等等都會(huì)有一定效果。

　　寶寶斷奶后，怎么才能讓寶寶不餓著呢？

　　其實(shí)，斷奶前寶寶已經(jīng)早就開(kāi)始添加輔食了，而且吃輔食的次數(shù)和種類(lèi)應(yīng)該越來(lái)越多，所以斷奶后各種輔食和配方奶就成了寶寶食物的“主力軍”。寶寶斷奶后各方面的營(yíng)養(yǎng)都要跟上，才會(huì)健康成長(zhǎng)。

　　以上就是今天的主要內(nèi)容。

　　斷奶是對(duì)寶媽和寶寶的挑戰(zhàn)，科學(xué)斷奶，寶寶才能更好地長(zhǎng)大。