常常聽到家長抱怨，“我家寶寶老是吃手，該怎么辦呢?”“隔壁鄰居家孩子都快3歲了，還老是吃手，看著都不衛(wèi)生。”其實，寶寶在不同年齡段吃手，原因是不一樣的，家長應該對癥處理。

　　嬰兒期吃手是智力發(fā)展的信號

　　隨著寶寶大腦的發(fā)育，每一天都會有新的變化和驚喜帶給爸爸媽媽，當寶寶長到2、3個月的時候，他們已經(jīng)開始慢慢地感知外界了，口周神經(jīng)相對來說發(fā)育得比較早的，因此嘴巴對于這些小月齡的嬰兒來說，就是他們開始探索世界的工具，有心理學家將嬰兒的這一時期稱為“口欲期”。吸吮手指的過程其實不僅是他們學習和玩耍的過程，也是他們智力發(fā)育的一個標志。他們先是學會了盯著自己的小手看，然后開始笨拙地將整只手塞進自己的嘴巴里，再接著是吸吮兩三個手指，最后發(fā)展到能靈巧地吸吮某一個手指。這對幫助寶寶眼、手的協(xié)調(diào)發(fā)展，為后面的準確抓握打下基礎(chǔ)。像這種情況，家長們可以不必阻止孩子吸吮手指，爸爸媽媽們需要做的就是把寶寶的小手洗干凈一點。

　　寶寶吃手可能是因為無聊

　　別看寶寶年紀小，也會有壓力，而吃手是他們排解壓力和解悶的方式。缺少爸爸媽媽的安撫時，小寶寶們就會感到不安或寂寞，而“吃手指”會給予他們自我安慰，這也就是為什么寶寶在吸吮手指時都是會表現(xiàn)得很安靜，不哭也不鬧的。吮吸手指其實也是他們成長過程中的一種心理的需求，爸爸媽媽也不用過于擔心，需要做的是，多點給予小寶寶愛的撫摸。

　　寶寶2歲后仍然吃手應找到原因及時糾正

　　如果寶寶超過2歲了，還是喜歡吃手，則家長應該尋找原因并幫他們糾正。

　　嬰幼兒期是孩子長身體的時期，如果寶寶體內(nèi)缺少某些微量元素，如缺鋅時，也會出現(xiàn)啃手指的現(xiàn)象，他們除了啃手指外，多半會伴有食欲不佳、個頭發(fā)育落后等情況。這個時候要帶寶寶到醫(yī)院去做個微量元素的檢查，如果確定是體內(nèi)缺少鋅等微量元素的話，就要在醫(yī)生的指導下適量補充。

　　在孩子到2-3歲后，這種現(xiàn)象一般會逐漸減少，但是有的孩子在饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、身體有疼痛或其它不舒服表現(xiàn)時，仍然喜歡吸吮指頭以減輕焦慮、轉(zhuǎn)移注意力，如果偶然出現(xiàn)這些行為或持續(xù)時間不長，不應視為病態(tài)，應當及時糾正。

　　1、弄清原因，對癥下藥

　　對兒童，如果是因為喂養(yǎng)方式不正確，應培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進食習慣，做到定食定量、饑飽有節(jié);如過是孤獨、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機會與成人或其他孩子一起玩樂，培養(yǎng)其對環(huán)境、游戲的興趣，以轉(zhuǎn)移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好;如果是體內(nèi)缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查，再給與對應的治療方法。

　　2、寬松、溫馨的家庭環(huán)境

　　家長給孩子創(chuàng)設一個寬松、溫馨的家庭環(huán)境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調(diào)輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態(tài)，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調(diào)競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長氛圍。

　　3、正確教育，切忌粗暴

　　吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應用成人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產(chǎn)生。

　　因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑感、孤獨感等不健康心理。