孩子睡眠不佳 或隱藏嚴重疾病除了以上這些常見生理性原因外，病理性原因則更為可怕，它可能潛藏在孩子體內(nèi)，卻只表現(xiàn)為寶寶睡眠不好的表象。
　　
　　除了最廣為人知的缺鈣外，各種營養(yǎng)素的缺乏也可能導致睡眠質(zhì)量差。像缺鋅或者各種維生素導致的精神不振、煩躁不安，同樣會引起寶寶睡眠不安穩(wěn)，同時還會影響孩子抵抗力下降。
　　
　　此外，常見的感染包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、中耳炎、胃腸炎，少見的如腦膜炎、敗血癥，都會造成寶寶睡不安穩(wěn)。不同的感染性疾病會有不同的癥狀，比如發(fā)熱、鼻塞、咳嗽、腹瀉等，這時父母需要尋求醫(yī)生的幫助了。在此之前，發(fā)現(xiàn)寶寶異常的情況，需要父母的耐心和觀察能力。
　　
　　皮膚黏膜的損傷也是一大誘因。“嬰幼兒皮膚嬌嫩，不可避免會被蚊蟲叮咬，很多孩子給叮咬后局部會出現(xiàn)一個大包，晚上的時候就會瘙癢得很明顯，不停地抓皮膚。另外，口腔潰瘍、眼結膜炎癥都可能導致瘙癢、疼痛，同樣讓寶寶睡不安穩(wěn)。這時候，局部用些即時止癢消腫的藥物，就能緩解睡覺時候的困擾。”李棟方說。
　　
　　另一大較為嚴重的病理性原因就是腦功能損害或發(fā)育不良：出生前后，由于各種原因導致寶寶的腦部受到損害，包括感染、嚴重黃疸、顱內(nèi)出血、腦積水、缺血缺氧性腦病等等，均可能會影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
　　
　　睡眠不穩(wěn)是一個具有普遍意義的指標，除此之外，還會伴隨發(fā)育遲緩、抽搐、耳聾等更為嚴重的癥狀。家長只要仔細觀察通常都能夠發(fā)現(xiàn)異常，比如癲癇最常見的癥狀就是抽搐、或者肢體抖動。
　　
　　“如果孩子最近曾出現(xiàn)跌倒、頭碰傷、燒傷、燙傷等，這些也會對心理造成影響，自然也可能影響睡眠。”李棟方表示，由于孩子年幼，身體相對較虛弱，代償能力也較差，因此各個系統(tǒng)的疾病均會對寶寶的睡眠造成不同程度的影響。
　　
　　“因此，孩子一旦出現(xiàn)睡眠不佳，父母不應急于盲目給他們補鈣，而應具體分析其飲食、作息、情緒等各方面的變化，才能快速找到原因。”李棟方博士說。