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如何預防小孩齲齒?只需做到這件事!

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2022年08月15日 09:48:01 

  日常生活中, 如何預防小孩齲齒?

  雖然目前很多寶寶很容易得齲齒,但其實齲齒預防起來并不困難,只要注意以下幾點,便可以輕松預防大部分的齲。

  第一,注意控制菌斑。細菌是齲病的主要病因,控制菌斑最主要的措施是正確刷牙,選擇合適的牙刷,采取正確的刷牙方法。

  嬰兒出生之后、牙齒萌出前,家長應每天用軟紗布為孩子擦洗口腔,

  牙齒萌出后,家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次。

  孩子3歲之后,可以鍛煉孩子用“畫圈法”刷牙,其要領是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復畫圈5次以上,前牙舌側需將牙刷豎放,牙齒的各個面(包括唇頰側、舌側及咬合面)均應刷到。

  第二,適時進行窩溝封閉。用窩溝封閉劑涂布在牙齒表面的窩溝內(nèi),使窩溝與外界隔絕,從而起到保護牙齒的目的。

  給寶寶做窩溝封閉的最佳時期,是牙齒完全萌出,還沒有出現(xiàn)齲齒的時候。如果牙齒表面已經(jīng)出現(xiàn)了黑色的洞,窩溝封閉就沒效果了,需要補牙。

如何預防小孩齲齒?只需做到這件事!

  大致有3個年齡階段建議去做窩溝封閉:

  1)3-4歲之間

  因為乳磨牙全部萌出的時間大概平均在2歲半左右,考慮寶寶的配合能力,通常建議3-4歲去做。

  2)6-7歲左右

  這個時候孩子的第一磨牙長出來了,這是我們?nèi)谘例X中功能最強大的牙,會陪伴孩子的一生,所以一定要注意保護好。

  四顆第一磨牙是必須要做窩溝封閉的,因為它非常重要。

  3)11-13歲左右

  這個時候孩子的第二恒磨牙和前磨牙都長出來了,這些牙齒也是可以做窩溝封閉。

  另外,不僅磨牙可以做窩溝封閉,有的孩子的門牙內(nèi)側面有一些不容易清潔的特殊裂隙結構,也可以考慮做窩溝封閉。

  第三,控制進食糖和精致碳水化合物的量及次數(shù)。糖的攝入與齲齒的增長率呈正相關,因此應改變兒童睡前吃糖的習慣,并養(yǎng)成睡前刷牙、飯后漱口的好習慣。

  第四,對于氟攝入不足的兒童可適當增加氟化物的攝入:選用含氟牙膏和漱口水,但應注意含氟量不宜過高;烹調(diào)時使用含氟化物的食鹽和含氟高的海產(chǎn)品、豆制品等。

  第五,定期進行口腔健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)齲齒并及早治療。

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