父母們經常問這個問題。當然，能回答這個問題的只有嬰兒自己。有的嬰兒似乎好需要很多的睡眠，有的則少的驚人。只要孩子吃得滿意，感覺舒服，能呼吸到新鮮空氣，睡覺的地方涼爽，就可以隨他去，想睡多少就睡多少。

　　只要吃的飽，消化好，大多數嬰兒在頭幾個月里都總是吃完就睡，睡醒了又吃。但是，也有少數嬰兒從一開始就非常有精神，不哎睡覺，但也沒有什么毛病。如果你的孩子就是這樣，你也不需要采取任何措施。

　　隨著孩子的慢慢長大，他醒著的時間就會越來越長，在白天睡得也會越來越少。你很可能會在某一天的傍晚第一次發(fā)現這個現象。再過一段時間，他在白天的大部分時間就不怎么睡覺了。每個嬰兒都會養(yǎng)成自己的睡眠習慣，每天都在同樣的時間段保持清醒。