父母?jìng)兘?jīng)常問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)然,能回答這個(gè)問(wèn)題的只有嬰兒自己。有的嬰兒似乎好需要很多的睡眠,有的則少的驚人。只要孩子吃得滿意,感覺(jué)舒服,能呼吸到新鮮空氣,睡覺(jué)的地方?jīng)鏊,就可以隨他去,想睡多少就睡多少。
只要吃的飽,消化好,大多數(shù)嬰兒在頭幾個(gè)月里都總是吃完就睡,睡醒了又吃。但是,也有少數(shù)嬰兒從一開(kāi)始就非常有精神,不哎睡覺(jué),但也沒(méi)有什么毛病。如果你的孩子就是這樣,你也不需要采取任何措施。
隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大,他醒著的時(shí)間就會(huì)越來(lái)越長(zhǎng),在白天睡得也會(huì)越來(lái)越少。你很可能會(huì)在某一天的傍晚第一次發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象。再過(guò)一段時(shí)間,他在白天的大部分時(shí)間就不怎么睡覺(jué)了。每個(gè)嬰兒都會(huì)養(yǎng)成自己的睡眠習(xí)慣,每天都在同樣的時(shí)間段保持清醒。