打嗝是嬰兒常見癥狀，但很多新手爸媽不知道該如何幫助寶寶緩解打嗝的癥狀。寶寶打嗝該怎么辦？專家表示，寶寶打嗝應(yīng)以預(yù)防為主，如果寶寶出現(xiàn)了打嗝癥狀，不放試試下面的5種方法。

寶寶啼哭可消除

　　尛廷_cool：我家寶寶剛滿29天，一直母乳喂養(yǎng)。從第四周開始，寶寶吃完奶總是打嗝，吃奶過程中總是憋著用力使勁，吃完了拍完奶之后也會有往上返奶現(xiàn)像。請問這種情況正常么？如不正常要怎么改善？

　　很多新手媽媽都會遇到和尛廷_cool媽媽一樣的問題，其實小寶寶吃完奶打嗝是正常的。嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞咽過急而致打嗝，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者會導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青、呼吸困難，以至影響睡眠。所有媽媽們應(yīng)該學(xué)會幫助寶寶緩解打嗝的癥狀。

　　小嬰兒為什么容易打嗝正常的嬰兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當(dāng)膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌松弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當(dāng)嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經(jīng)受到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然的收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲，當(dāng)有節(jié)律地發(fā)出此種聲音時，這就是所謂的嬰兒打嗝了。

　　0讓寶寶啼哭可有效消除打嗝5個小妙方有效消除寶寶打嗝看著寶寶打嗝很難受的樣子，怎樣才能幫助寶寶緩解打嗝的癥狀呢？山東大學(xué)齊魯醫(yī)院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師王玉瑋教授表示，一下4個小妙方，可幫助寶寶有效緩解打嗝。

　　1.當(dāng)嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。

　　2.將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一般到嬰兒發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經(jīng)比較敏感，撓癢可以使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

　　3.將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。

　　4.不要在嬰兒過度饑餓或哭得很厲害時喂奶，這也是避免寶寶打嗝的措施。

　　5.寶寶在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉(zhuǎn)移其情緒，減少打嗝的頻率。

　　寶寶打嗝情況嚴重警惕潛在疾病王玉瑋教授提醒家長，嬰兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好，但是如果寶寶打嗝嚴重，并且還伴有其它癥狀，則應(yīng)該注意了。比如，有胃食管反流的寶寶可能更會經(jīng)常打嗝，如果寶寶總打嗝，特別是常吐奶、咳嗽或者看起來很煩躁，建議咨詢醫(yī)生。此外，如果寶寶打嗝到了無法抑制的程度，或非常頻繁，或者1歲之后還經(jīng)常打嗝，那就要帶他去醫(yī)院了。異常的打嗝可能說明寶寶有更為嚴重的潛在疾病，但這種情況非常少見。

　　應(yīng)對寶寶打嗝最好是預(yù)防應(yīng)對寶寶打嗝最好是預(yù)防。媽媽們應(yīng)該注意，寶寶在啼哭氣郁之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位。吃母乳的寶寶，如母乳很充足，進食時應(yīng)避免使乳汁流得過快；人工喂養(yǎng)的寶寶，進食時也要避免急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢咽。