媽咪要給寶貝做個好榜樣，首先自己不能偏食。寶貝是很聰明的，如果他看到媽咪吃飯?zhí)羧龗�四，他也會學(xué)的。

　　母乳是從出生到6個月的寶貝的最佳食品，各種寶貝生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素幾乎都可以從母乳中找到。但是，寶寶6個月以后，只喂母乳就不能滿足寶貝身體發(fā)育的需要了，需要逐漸添加輔食，讓寶貝從中獲得他們需要的各種營養(yǎng)素。

　　危害四：心理發(fā)育受到影響1.隨著乳牙的萌出，消化功能的逐漸成熟，寶貝已能適應(yīng)半流質(zhì)或半固體食物的飲食。在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;等到寶貝8~9個月的時候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;對于1歲左右的寶貝，輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上，這給寶貝斷母乳已經(jīng)提供了合適的條件。

　　2.斷奶對寶貝來說不僅是生理發(fā)育的進(jìn)步，也是心理成長的一個非常重要標(biāo)志，一般發(fā)生在寶貝1歲半到2歲，被稱為“第二次母嬰分離”。

　　3.輔食添加過晚，必定造成寶貝斷奶延遲，如果寶貝斷奶太晚，容易使寶貝產(chǎn)生戀乳、戀母心理，其危害一定要引起媽咪的重視。

　　4.寶貝戀乳心理越強(qiáng)，越不愿意吃輔食，給他過渡到成人飲食造成困難，最終造成消瘦、營養(yǎng)不良、體質(zhì)差等后果。

　　5.戀母心理強(qiáng)的寶貝，往往膽小、孤僻、害羞、獨立意識差、依賴性強(qiáng)。這樣的寶貝不愛和同齡的小朋友玩，表現(xiàn)為不合群。這種不正常的心理會伴隨寶貝很長時間，甚至導(dǎo)致他長大成人后難以融入成人世界，總像個長不大的孩子。

　　tips：斷奶的小竅門寶貝1歲以后，就要逐漸斷奶了。開始時，可以在傍晚的一次哺乳后，增加輔食。以后逐日減少喂奶量，增加輔食的量，直到輔食完全替代奶水。然后按照這種方法，再使中午的那次哺乳被輔食取代，直到每天吃三頓飯，加2-3次奶。到寶貝2歲時，完全斷母乳。