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別把自己的焦慮轉(zhuǎn)移給孩子(4)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2015年11月04日 09:30:25 

  不僅如此,孩子們也疼愛父母。像文中最初提到的自殺的小學(xué)生,他是多么的愛爸爸媽媽。徐博士說,相對于成年的父母,孩子們更像是一個敏感的心理學(xué)家,父母只考慮他們的生存,他們卻特別在乎父母的情緒,對父母的心理變化非常敏感。他們很容易圍繞著父母情緒轉(zhuǎn),而父母也會有意無意地利用自己的情緒去控制孩子。

  一名男大學(xué)生,在徐博士網(wǎng)站上發(fā)帖子說,他現(xiàn)在“不能去做我想做的事,如果去做了,不但父母不高興,我也不會開心”。為什么會這樣呢?在徐博士的網(wǎng)上咨詢中,他說出了這源自上中學(xué)時的一件事情。當(dāng)時,他想去爬泰山旁邊的一座荒山,但父母激烈反對,他做了長時間的工作,父母最后同意了。他爬山玩得非?鞓,也毫發(fā)無損地回到家里。但回來后,他發(fā)現(xiàn),父母仍然不高興,一句關(guān)心的話都不問。從此以后,他發(fā)誓再也不做讓父母不高興的事,譬如他本來不愿意上這所大學(xué),但這是父母的意愿,為了讓父母高興,他就來了。

  孩子的學(xué)習(xí)樂趣被“轉(zhuǎn)嫁”

  用轉(zhuǎn)嫁壓力的方式,父母們控制住了孩子,讓孩子按照自己設(shè)計的路線去發(fā)展。他們?nèi)缭敢詢斄耍,徐博士說,這會引出一系列的心理問題。

  第一,加劇了孩子的學(xué)習(xí)壓力。一名高三班主任說,她的畢業(yè)班的學(xué)生說,他們在大學(xué)中最怕的就是媽媽的嘮叨。并且,孩子們承受的不只是雙倍或三倍的壓力。因為,父母們不是當(dāng)事人,他們并不能真正地體會到孩子們的學(xué)習(xí)壓力,所以在向孩子施加壓力時容易失去控制。像那位“全陪媽媽”,她在施加壓力時已經(jīng)失控了。

  第二,侵犯了孩子的個人空間。徐博士說,在父母“嚴(yán)密監(jiān)視”下長大的孩子,他們?nèi)狈π睦斫绲母拍,成人后要么容易依賴別人,要么容易去控制別人,父母不尊重他們的個人空間,他們也學(xué)不會尊重自己和別人的個人空間。

  第三,令孩子形成外在評價系統(tǒng)。小時候,孩子太在乎父母的評價。長大后,他就容易在乎同學(xué)、老師、老板、同事等別人的評價,整日活在別人的評價中,做事情不是為了自己內(nèi)心的需要,而是為了得到別人好的評價。徐博士說,有內(nèi)在評價系統(tǒng)的孩子,他會享受到學(xué)習(xí)本身的樂趣,這成了激勵他努力學(xué)習(xí)的最大動機。但被外在評價系統(tǒng)控制的孩子,“天生愛學(xué)習(xí)的動機”被“為了父母而學(xué)習(xí)的動機”所取代,他們的學(xué)習(xí)會過于在乎別人的贊譽,過于在乎考試成績,也容易產(chǎn)生考試焦慮。

  改變之道:與孩子一起成長

  把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子是一種“雙輸”局面,對孩子的危害很多,家長也不舒服。因為孩子不容易心存感激,很多家長覺得很傷心,抱怨孩子不感激。怎么改變這種“雙輸”局面呢?徐博士建議從以下幾點做起:

  一、給孩子空間。

  徐博士說,她特別不愛聽孩子們說“我是個孝順的孩子”。什么是孝順呢?一方面,孝順意味著尊重父母。但很多情況下,孝順的意思是“什么都聽父母的”。

  但父母的意見就很對,很成熟嗎?徐博士不這么認(rèn)為。她說,其實,父母慪起氣來常和孩子一樣,缺乏理性,總是根據(jù)自己過去的經(jīng)驗去要求,但他們“要么提的要求根本不合理,不合時代。要么就常常只是為了捍衛(wèi)父母的權(quán)威。”

  徐博士說,如果父母包辦孩子的成長,什么都替孩子做決定,那么,孩子就學(xué)不會自己做決定,就學(xué)不會果斷和思考。父母只有給孩子留出充裕的個人空間,孩子才會發(fā)展出完整的獨立人格。

  二、自我成長。

  徐博士說,很多父母其實在按照自己的理想自我在塑造孩子,但如果自己的現(xiàn)實自我和理想自我相差太遠(yuǎn)的話,孩子長大以后,就容易出現(xiàn)強烈的叛逆心,因為他會發(fā)現(xiàn),父母其實是“說一套做一套”。

  更重要的是,如果父母自己也在成長,他們就不容易對適應(yīng)社會產(chǎn)生恐懼和過分的焦慮感。并且,如果他們更多地去關(guān)注自己的成長,就不會動輒干涉孩子的成長。

  一個做了多年學(xué)生心理咨詢的心理老師說,如果只是孩子的成長問題,其實很容易解決。但如果孩子問題的背后是父母的問題,那就很難解決,除非父母們先做改變。他還斷言,如果家長只是一味地尋求怎么解決孩子的問題,而不是在自身尋找原因的話,孩子的問題就無法解決。所以,家長應(yīng)該與孩子一起成長,這是最好的辦法。

  徐博士說,家長們應(yīng)該明白,家庭是一個系統(tǒng),孩子出問題了,必然能從家長的身上找到相關(guān)的原因。要想孩子得到改變,整個家庭系統(tǒng)都應(yīng)該發(fā)生改變。

  三、進化愛的方式。

  徐博士說,以前,物質(zhì)匱乏,生存很容易出問題,所以父母之愛的集中表現(xiàn)方式就是,犧牲自己的物質(zhì),保證孩子的物質(zhì)生存條件。但現(xiàn)在,物質(zhì)匱乏已經(jīng)居于次要地位,父母應(yīng)該進化愛的方式,從以前關(guān)注物質(zhì)的方式脫離出來,應(yīng)該更多地考慮孩子的人格成長和心理需求。

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