一、什么是兒童遺尿癥？

　　兒童遺尿癥，是指5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪，白天有時(shí)也有尿濕褲子的現(xiàn)象。遺尿癥在兒童期較常見(jiàn)，本病多見(jiàn)于男孩，男孩與女孩的比例約為2：1，6～7歲的孩子發(fā)病率最高。遺尿癥的患兒，多數(shù)能在發(fā)病數(shù)年后自愈，女孩自愈率更高，但也有部分患兒，如未經(jīng)治療，癥狀會(huì)持續(xù)到成年以后。

　　二、什么原因會(huì)導(dǎo)致孩子患上兒童遺尿癥？

　　1.遺傳因素

　　本病的家族發(fā)病率甚高。提示遺傳與本病有一定關(guān)系。

　　2.功能性膀胱容量減少

　　3.睡眠過(guò)深

　　本病患兒夜間睡眠很深，不易喚醒，喚醒之后，往往還是迷迷糊糊、半醒不醒，因此夜間喚醒排尿，在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)相對(duì)比較困難。其原因在于睡眠過(guò)深，不能接受來(lái)自膀胱的尿意而覺(jué)醒發(fā)生反射性排尿，遂成遺尿。

　　4.心理因素

　　親人的突然死傷，父母吵鬧離異，母子長(zhǎng)期隔離，黑夜恐懼受驚，均可導(dǎo)致孩子遺尿。

　　有些孩子自幼沒(méi)有養(yǎng)成控制小便的習(xí)慣和能力，一出現(xiàn)尿床，便受到家長(zhǎng)的責(zé)備、打罵，長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)中，每天晚上睡前總要提心吊膽，生怕再次尿床，繼而產(chǎn)生自卑心理，使遺尿經(jīng)久不愈。

　　心理因素不但可促使以往已有控制小便能力的兒童重新發(fā)生遺尿，而且還可使少數(shù)患兒在發(fā)生遺尿后，逐漸形成習(xí)慣，有些甚至至成人仍無(wú)法改變。

　　5.排尿習(xí)慣訓(xùn)練不良

　　三、兒童遺尿癥的飲食禁忌

　　1.巧克力、柑、橘

　　主要原因是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一變態(tài)反應(yīng)也引起小兒睡得過(guò)深，在有尿時(shí)不能及時(shí)醒來(lái)，導(dǎo)致遺尿。爸爸媽媽不要讓孩子過(guò)量使用此類(lèi)食物。

　　2.辛辣、刺激性食物

　　由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，若食用這類(lèi)食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，家長(zhǎng)在膳食中要特別注意，避免讓孩子食用辛辣刺激性的食物。

　　3.多鹽、糖和生冷食物

　　多鹽多糖皆可引起多飯多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對(duì)腎無(wú)益，故應(yīng)禁忌。

　　4.玉米

　　玉米甘淡，利尿作用明顯，食用可加重遺尿現(xiàn)象，應(yīng)忌食。

　　5.薏仁

　　薏仁甘淡，利尿作用較強(qiáng)，多食可以加重遺尿癥患兒的病情，應(yīng)忌食。

　　6.赤小豆

　　赤小豆有較強(qiáng)的利尿作用，應(yīng)忌食。

　　7.鯉魚(yú)

　　鯉魚(yú)，利小便，陽(yáng)虛遺尿患兒食用會(huì)加重病情，應(yīng)忌食。

　　8.西瓜

　　西瓜味甘，利尿，食后可加重遺尿患兒的病情，應(yīng)少食忌食。

　　四、兒童遺尿癥 如何飲食調(diào)理？

　　1.脾腎不足

　　表現(xiàn)為睡眠中遺尿，小便清長(zhǎng)，怕冷，面色蒼白，食欲不振�？墒硿匮a(bǔ)脾腎的食品，如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。

　　2.脾肺兩虛

　　表現(xiàn)為面色蒼黃，易感冒，大便稀薄，乏力，夜尿兼有白天尿頻。可用健脾補(bǔ)肺食品，如粳米、山藥、薏苡仁、豬肺、銀耳、扁豆等。