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寶寶感冒的4種推拿方法

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2015年03月13日 09:28:53 

  寶寶感冒流鼻涕怎么辦?中醫(yī)治療寶寶感冒有一套面部推拿的方法,家長們可以試試看哦。下面就來一起學(xué)兩招,并來看看如何預(yù)防寶寶初冬感冒吧。

  寶寶感冒的4種推拿方法開天門。一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前發(fā)際,推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式,小兒出現(xiàn)各種不適,都可以先做開天門,有天人相應(yīng)之意。此手法可以開經(jīng)絡(luò),活氣血,調(diào)陰陽;同時還有祛風(fēng)解表,醒腦明目的功效,可與其他穴位配伍治療風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒,緩解外感風(fēng)邪所致的惡風(fēng)發(fā)熱、頭痛、身痛等癥狀。

  推坎宮。從眉心到兩側(cè)眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為:用兩拇指指腹從眉心向兩側(cè)眉梢分向推動30~50次。此法可疏風(fēng)解表,止頭痛,醒腦明目,適用于風(fēng)寒感冒,有惡寒發(fā)熱、無汗、身痛、頭痛等癥狀者。

  揉太陽。兩眉后凹陷處為太陽穴,可用兩拇指或中指指尖在眉后凹陷處揉動30~50次。此手法可疏風(fēng)解表,止頭痛,清熱明目,適用于外感發(fā)熱,有頭痛、目赤腫痛、視物不清等癥狀者。

  揉耳后高骨?捎脙赡粗富騼芍兄钢讣庠诙笕橥(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。此手法可疏風(fēng)解表,鎮(zhèn)驚除煩,可以治療風(fēng)熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等癥狀。

  那么,在這個階段里要如何預(yù)防孩子感冒呢?

  寶寶感冒的預(yù)防方法定時給寶寶的房間里通風(fēng)換氣,保持房里的空氣清新,特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間,一定要多通風(fēng),室內(nèi)污染也是誘發(fā)寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏癥狀的重要原因呢!

  定期給寶寶房間里蒸醋消毒,或者在寶寶房間里選擇安放有效的空氣凈化器。

  少帶寶寶去公共場所,即便去了,也要盡量減少寶寶在公共場所呆的時間。

  盡量少給寶寶吃生、冷的食品,比如凍柿子,很冰的飲料等等。

  雖然天很冷。但因為寶寶的運動量比大人要大,所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。選擇寶寶衣服時要盡量選透氣性好的。

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