做夢與人的身體狀態(tài)、精神狀態(tài)有一定關(guān)系。英國的一項新研究顯示，在兒童時期經(jīng)常做噩夢，可能預(yù)示著精神健康有問題。

　　英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院等機構(gòu)的研究人員在新一期美國《睡眠》月刊上報告說，他們對6796名英國兒童進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，通過定期詢問其父母等方式，了解這些兒童在兩歲半至9歲之間的睡眠情況，比如是否經(jīng)常做噩夢，或睡眠中發(fā)生突然驚醒的“夜驚”情況，以及夢游等其他睡眠問題。

　　這些兒童在12歲時接受了一系列精神健康測試，考察他們是否存在妄想、幻覺等問題。

　　進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，多年經(jīng)受噩夢及夜驚困擾，可使兒童精神健康風(fēng)險升高約2至3倍，其他睡眠問題則與這種風(fēng)險無明顯關(guān)聯(lián)。

　　研究人員說，兒童偶爾出現(xiàn)噩夢或夜驚情況屬正常現(xiàn)象，但如果經(jīng)常、連續(xù)出現(xiàn)，則有必要警惕精神健康問題。