維生素Ｄ３一項新研究發(fā)現(xiàn)，給小學(xué)生服用大劑量的維生素Ｄ是安全的，它還可以使兒童血液中營養(yǎng)素含量達到最適宜骨骼生長和健康所需要的水平。

    據(jù)路透社報道，黎巴嫩的貝魯特美國大學(xué)博士加達·哈吉·富萊漢和她的同事們發(fā)現(xiàn)，給孩子服用相對較大劑量的維生素Ｄ３可以增加骨骼重量 和肌肉重量。并且，長期和短期補充維生素Ｄ都是安全的。

    ２５名小學(xué)生參與了短期（８周）服用維生素Ｄ的安全性試驗，３４０名小學(xué)生參與了長期（６個月至１２個月）安全性試驗，他們每周服用安慰劑，或１４００個國際單位的維生素Ｄ３，或１．４萬個國際單位的維生素Ｄ３。

    參與短期試驗的兒童體內(nèi)的維生素含量由每毫升４４納克上升為每毫升５４納克。在長期試驗中，每周攝入１４００個國際單位的兒童的體內(nèi)維生素Ｄ含量由每毫升１５納克上升到每毫升１９納克，每周攝入１．４萬個國際單位的兒童的體內(nèi)維生素Ｄ含量由每毫升１５納克上升到每毫升３６納克。

    富萊漢和她的研究小組在《臨床內(nèi)分泌學(xué)和新陳代謝學(xué)》雜志上發(fā)表文章說，試驗前，短期試驗組的兒童體內(nèi)的維生素Ｄ含量高于長期試驗組的兒童，原因是短期試驗組的兒童來自較高的社會經(jīng)濟階層；且短期試驗在夏季進行，充足的陽光使兒童血液中的維生素Ｄ含量保持在較高水平。

    目前，美國醫(yī)學(xué)研究院建議兒童每日攝入２００個國際單位的維生素Ｄ３。而在這次大劑量補充維生素Ｄ的試驗中，無人出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。