酷暑炎夏，原本就令眾多小兒父母頭痛的兒童厭食問題越發(fā)顯得突出，許多小兒面對父母精心烹制的美食毫無興趣，而對冰淇淋、果汁之類的冷飲、零食卻需求無度，讓父母們在擔(dān)憂營養(yǎng)不夠的同時，更擔(dān)心吃壞了小孩的腸胃。那么到底是什么原因?qū)е铝诵『⒌膮捠衬兀扛改赣衷撊绾稳ゼm正和治療呢？

　　專家認(rèn)為：厭食可由軀體疾病和精神因素引起，對幼兒來說，后者導(dǎo)致的厭食頗為多見。由精神因素引起的厭食又稱神經(jīng)性厭食。小兒神經(jīng)性厭食形成的主要原因系不良的飲食習(xí)慣降低了少兒食物中樞的興奮性，與家長的不當(dāng)喂養(yǎng)有著很大的關(guān)系。專家從以下幾個方面進(jìn)行了分析：

　　1、常獨自一人讓孩子先吃，不與家人一起進(jìn)食，沒有飲食氣氛；

　　2、孩子進(jìn)食時，父母或他人過分緊張地注視著，造成小兒精神緊張；

　　3、用種種許諾誘惑小兒進(jìn)食或者用玩具逗小兒進(jìn)食，降低了進(jìn)食興趣；

　　4、孩子進(jìn)食時注意力不集中，邊吃邊看電視或畫冊，抑制消化液的分泌，影響消化功能；

　　5、孩子拒食時，家長強(qiáng)迫其進(jìn)食，造成孩子沒有正常饑餓感，不能引起食欲；

　　6、過量給孩子吃自認(rèn)為高營養(yǎng)的食物，不注意變換食品花樣，忽視了食物的多樣化，造成飲食結(jié)構(gòu)不合理；

　　7、讓孩子亂吃零食，特別是在飯前讓孩子吃冰淇淋、巧克力等零食，使孩子食欲下降；

　　8、有的父母生怕孩子撒了飯菜弄臟了衣服和居室，不讓孩子自己進(jìn)食，使孩子食欲下降；

　　9、父母在喂孩子吃飯時，催著孩子快嚼、多吃，孩子稍有怠慢就發(fā)脾氣，或用威脅的口吻及方式強(qiáng)迫喂養(yǎng)，使孩子十分反感；

　　10、進(jìn)食時父母嘮叨不休，數(shù)落孩子的錯誤，造成氣氛緊張和不愉快，抑制孩子的食欲。還有些家長對孩子的自由過于限制，強(qiáng)迫孩子學(xué)畫畫、彈鋼琴、背唐詩等，學(xué)得不好還要大聲斥責(zé)，從而造成孩子情緒低落而食之無味。

　　對神經(jīng)性厭食的糾正，專家認(rèn)為應(yīng)該側(cè)重于心理治療，主要是消除上述種種不良因素，幫助兒童建立進(jìn)食時的愉快情緒，促進(jìn)胃腸道腺體的分泌功能和消化功能，增加食欲。具體方法如下：

　　1、通過解釋疏導(dǎo)孩子不良的心理因素，改變不良的飲食習(xí)慣。孩子在自行進(jìn)食時，父母不要訓(xùn)斥孩子或包辦代替，更不要采用強(qiáng)制手段讓小兒進(jìn)食，不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊，也不應(yīng)給小孩子多吃零食。

　　2、培養(yǎng)孩子進(jìn)食興趣，盡量提供孩子愛吃的色、香、味俱全的食物。對年幼兒童，可在大人協(xié)助下盡量讓孩子自己進(jìn)食，增強(qiáng)進(jìn)食興趣，促進(jìn)食欲。還可安排孩子與年齡相仿的小朋友共同進(jìn)食，并在進(jìn)餐時給予適當(dāng)?shù)墓膭詈捅頁P。

　　3、進(jìn)食前半小時不讓孩子做劇烈活動或聽緊張的故事，讓孩子集中精神進(jìn)食。

　　4、當(dāng)孩子不愿進(jìn)食時，家長不必強(qiáng)迫進(jìn)食，等孩子饑餓而有食欲時再進(jìn)食。

　　5、對孩子進(jìn)行鼓勵和獎賞。家長可記錄孩子每天的食物攝入量，這樣能清楚地反映孩子進(jìn)食情況，當(dāng)孩子飯量增加，則給予獎賞，如帶孩子郊游、看電視、講故事等。

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