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小月子也要重視——流產(chǎn)后注意事項(xiàng)!

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2020年11月23日 10:27:32 

  都說寶寶是來自上天的禮物,這話不假,但是對(duì)于意外懷孕或者疾病等原因不能要孩子的女性來說,終止妊娠就成了必須要做的事情。

  雖然說人流算不上什么大手術(shù),但是對(duì)女性朋友的身體影響還是很大的,所以女性要做到正確的休息和護(hù)理。接下來,小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容。

  首先,不同孕周要選擇不同的終止妊娠方式:

  早期懷孕(10周內(nèi))一般選擇人流或藥流孕周>10周,一般先住院進(jìn)行藥流,再做清宮手術(shù)孕周>15周,要做引產(chǎn)手術(shù)

  有特殊情況的,醫(yī)生會(huì)推薦合適的終止妊娠方式,遵醫(yī)囑即可。

小月子也要重視——流產(chǎn)后注意事項(xiàng)!

  01手術(shù)前后注意事項(xiàng)

  術(shù)前注意事項(xiàng)

  術(shù)前一周禁止性生活。

  術(shù)前一天沐浴更衣,著重清洗外陰。

  術(shù)前幾天盡量避免感冒發(fā)燒,如果體溫超過37.5℃,則無法手術(shù)。出現(xiàn)鼻塞、流涕咳嗽等癥狀也不能打麻藥。

  如果選擇無痛人流,術(shù)前6小時(shí)禁食禁水。

  手術(shù)當(dāng)天一定要有家屬陪同。

  如果做了美甲請(qǐng)卸掉,美甲會(huì)影響氧飽和度的測(cè)量。

  手術(shù)當(dāng)天盡量穿寬松的衣服,不要穿高領(lǐng)的衣服。

  術(shù)后注意事項(xiàng)

  術(shù)后在觀察室適當(dāng)休息,注意陰道流血和腹痛情況,沒有不適,方可離開醫(yī)院。

  人流術(shù)后需要休息2周,預(yù)防著涼及感冒,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)活動(dòng)。

  保持外陰部清潔衛(wèi)生,2周內(nèi)陰道流血未凈前不要坐浴,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免性生活。

  術(shù)后可適當(dāng)活動(dòng),不宜久臥久坐,注意休息。

  一般術(shù)后大多數(shù)人會(huì)有出血,但出血時(shí)長不會(huì)超過10天,且出血量小于月經(jīng)量。

  如果術(shù)后出血量明顯超過月經(jīng)量,1-2小時(shí)就浸濕衛(wèi)生巾,且沒有減少的趨勢(shì)或者肚子非常痛,或者發(fā)燒到38℃以上吃了消炎藥也沒有明顯的緩解,一直持續(xù)高熱。 這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院就診的。

小月子也要重視——流產(chǎn)后注意事項(xiàng)!

  其他術(shù)后問題

  >>>>術(shù)后復(fù)診

  一般建議術(shù)后2~3周復(fù)診。疫情期間,如果術(shù)后一切情況都很好,建議在術(shù)后2~3周,自己買驗(yàn)孕試紙測(cè)一下。

  如果呈現(xiàn)1根線或者第2根線顏色非常淡,也沒有任何其他不適癥狀,這種情況可以選擇在來過月經(jīng)以后再復(fù)查,這樣可以減少一次去醫(yī)院交叉感染的機(jī)會(huì)。

  >>>>術(shù)后多久會(huì)來月經(jīng)

  大多數(shù)的人是在術(shù)后一個(gè)月左右。因?yàn)樽訉m內(nèi)膜有一個(gè)修復(fù)的過程,所以月經(jīng)可能會(huì)推遲1~2周的時(shí)間。

  如果月經(jīng)量特別多或特別少,或術(shù)后50天不來月經(jīng),需要到醫(yī)院檢查。

  >>>>術(shù)后多久可以備孕

  建議術(shù)后至少來過三次正常月經(jīng)后再備孕,如果修養(yǎng)半年到一年后再備孕就更理想了。

  如果是因?yàn)榕咛グl(fā)育不好導(dǎo)致的終止妊娠,建議下次備孕前,夫妻雙方都到相關(guān)的科室(比如生殖免疫科)做檢查。

  02流產(chǎn)后如何補(bǔ)充營養(yǎng)

  流產(chǎn)后吃什么好

  流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

  忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。此外,要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

  流產(chǎn)后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):

  人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

  由于身體較虛弱,常易出汗,補(bǔ)充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

  流產(chǎn)后不能吃什么

  不能吃堅(jiān)硬的食物。

  流產(chǎn)后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會(huì)傷脾胃,影響消化。

  不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等,術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱,會(huì)引起消化不良。因流產(chǎn)后,完全休息,高脂肪食物,會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入,也易致胖。

  不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上,這些食物不利于恢復(fù)健康。

  流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒,吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù),長期的陰道流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。

  術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。

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