那天在商場排隊上廁所，女廁所彎彎曲曲的隊形讓人有點絕望，搞得每個人臉上都寫著“不耐煩”。

　　排在前面的中年婦女，突然吐槽了起來：“這里面的人是在生孩子嗎？這么久還不出來！”

　　上廁所磨磨唧唧的人確實很討厭，后面的人也應(yīng)和說：“是呀，太久了”，balabala地議論了起來。

　　過了一會，里面的女人出來了，左手拿著吸奶器，右手拿著奶瓶，里面大概有60ml的奶水吧，低著頭，一臉尷尬地從我們身邊走過。

　　那個時候，我不禁感嘆：

　　多少媽媽，為了給孩子喝上一口純母乳，常常頂著別人異樣的眼光，沒皮沒臉地背奶！

　　現(xiàn)實生活中，很多媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，都是因為母乳的營養(yǎng)價值對寶寶身體發(fā)育最好。在“學以致用”表中也提到，母乳所含的營養(yǎng)對嬰兒的早期大腦發(fā)育是最理想的。

　　那么，母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處？其科學依據(jù)是什么？

　　母乳喂養(yǎng)五大好處

　　保證脂肪和蛋白的平衡

　　母乳的脂肪含量高，蛋白質(zhì)含量低。這種平衡以及母乳所含的獨特蛋白質(zhì)和脂肪是神經(jīng)系統(tǒng)最理想的營養(yǎng)。

　　保證營養(yǎng)的完整性

　　6個月前進行母乳喂養(yǎng)的媽媽一般不需要為寶寶添加其他食物。雖然說母乳中鐵的含量較低，但母乳中的鐵更加容易被吸收。

　　可確保健康發(fā)育

　　在最初的幾個月，母乳喂養(yǎng)的寶寶體重和身高增長的速度比奶粉喂養(yǎng)的寶寶稍微快一些，但到了一歲，奶粉喂養(yǎng)的寶寶就會趕上來。母乳喂養(yǎng)的寶寶一歲時稍瘦，其肌肉比重大于脂肪比重，這樣的生長模式可以預(yù)防以后體重超標和肥胖。

　　有助于預(yù)防各種疾病

　　母乳喂養(yǎng)把抗體和其他免疫機制傳遞給寶寶，增強寶寶免疫系統(tǒng)機能，提高寶寶抵抗力。母乳喂養(yǎng)的寶寶比奶粉喂養(yǎng)的寶寶過敏反應(yīng)少，呼吸和消化系統(tǒng)疾病較少。并且，母乳有抗炎癥的機能，可以降低生病癥狀的嚴重程度。

　　確保消化功能

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶和奶粉喂養(yǎng)的寶寶腸內(nèi)細菌生長不同，母乳喂養(yǎng)的寶寶很少有便秘或者腸胃問題，消化功能比奶粉喂養(yǎng)的寶寶更好。

　　不得不說，母乳喂養(yǎng)對于寶寶來說是最佳的口糧選擇。不過生活中，也有不少寶媽，因為這樣或哪樣的原因，沒辦法給寶寶喝上母乳。