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分娩時 孕媽能做與不能做的事(2)
媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2015年06月12日 10:20:01分娩時用力要配合陣痛的波動，否則是沒有意義的。反復地用力只會消耗自己的體力，所以準媽咪要注意陣痛一結束就立刻松口氣，讓全身放松。
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