腹瀉、便秘是寶寶成長路上日常上演的問題，讓不少寶媽寶爸操碎了心。看到無論寶寶大便次數(shù)變多還是變少，內(nèi)心就開始慌的一批。因為這坨粑粑可是寶寶們腸道健康與否的“指示牌”，攜帶大量的重要健康信息，因為無論是急性腸道疾病、慢性病，都可影響到大便的形態(tài)，所以便便更是寶爸寶媽心中一個神奇的存在，大多都成為了它的研究員。

　　如果寶寶的便便是漂亮的金黃色，形似香蕉的條狀，這表明胃腸道很健康。想要寶寶擁有黃金大便，很多寶媽會選擇通過補充適量的益生菌來改善和預(yù)防。確實，嬰幼兒腸道中菌群失去平衡是引發(fā)寶寶便秘、腹瀉的直接原因。益生菌作為有益的活性微生物會定植于人體腸道，這些小小的微生物在腸道內(nèi)發(fā)揮著重要的功能，比如改善胃腸道的微生態(tài)環(huán)境，幫助我們分解食物，訓(xùn)練我們的免疫系統(tǒng)，合成維生素、氨基酸等。有關(guān)研究結(jié)果表明，益生菌除了能改善寶寶腹瀉、便秘等腸胃問題，還可以顯著降低嬰幼兒急性呼吸道感染的風(fēng)險，提高嬰幼兒的免疫力。

　　但想要益生菌發(fā)揮作用，家長首先要選對益生菌，建議選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗證功效”的益生菌。比如媽媽們都比較熟悉的小黃盒的“媽咪愛”。

　　媽咪愛益生菌的主要成份是枯草桿菌和屎腸球菌以及對孩子健康有益的維生素及微量元素。其具有常溫穩(wěn)定性佳，耐酸、耐膽堿的特點，是安全和有效的益生菌菌株，而且每袋中含1.5億活菌，都可以確保服用后起到有效作用。家長可以單獨給孩子沖服，也可以和牛奶、果汁混合服用，簡單方便。

　　寶寶的消化系統(tǒng)很重要，健康的胃腸道能為寶寶的生長發(fā)育提供必須的營養(yǎng)物質(zhì)。正確合理的補充益生菌，對寶寶的成長會有很大的輔助作用。

　　此外，腸道疾病患者一般從每年的五六月份就開始增多，七八月份達到高峰。正值夏季腹瀉的高發(fā)期，家長要注意病從口入，生冷食品要少給寶寶吃，食前應(yīng)反復(fù)清洗，剩飯剩菜應(yīng)冷藏保存，食前要熱透，在空調(diào)房中也要注意腹部的保暖。遠離腹瀉、便秘等腸道疾病的寶寶，會更加快樂的成長！