4、撫摸胎教

　　準(zhǔn)媽媽通過隔著腹壁撫摸胎兒或輕輕拍打胎寶寶，而給胎寶寶觸覺上的剌激，從而更好地促進胎兒的大腦發(fā)育。胎寶寶的觸覺從孕8周即已經(jīng)開始發(fā)育。撫摸對胎寶寶的影響，已由一些婦產(chǎn)科專家的監(jiān)測實驗證實：當(dāng)孕媽媽隔著肚皮撫摸胎寶寶的頭部時，胎寶寶的心率會明顯增加，且胎寶寶對觸覺剌激有著較靈敏的反應(yīng)。而法國心理學(xué)家貝爾納？蒂斯則認為，父母都可以通過觸摸動作和聲音，與腹中的胎寶寶溝通，這樣做可以使胎寶寶有一種安全感，使他感到舒服和愉快。

　　5、營養(yǎng)胎教

　　法國一個研究小組以24名嬰兒為對象進行了觀察，其中約半數(shù)母親在孕期經(jīng)常食用香味強烈的食物——洋茴香，當(dāng)這些嬰兒剛出生及4天之后分別讓他們嗅洋茴香的味道，都會把頭轉(zhuǎn)向洋茴香；而媽媽孕期沒有食用洋茴香的嬰兒，則沒有特別反應(yīng)或會把頭轉(zhuǎn)開。由此可推證嬰兒在母親體內(nèi)時就已經(jīng)能感受到味道，且口味會受到孕媽咪進食的食物影響，所以孕媽媽飲食的多樣化對孩子出生后的輔食添加有很大幫助。孕期飲食的合理搭配，營養(yǎng)的均衡，不僅是胎兒對營養(yǎng)攝取的保證，也是孕媽媽咪自身體質(zhì)的保障。

　　6、冥想胎教

　　有研究表明，孕媽媽如果經(jīng)常想象胎兒的形象，那么未來寶寶的相貌就會和媽媽想象中的樣子比較像。這是因為孕媽媽與胎兒有心理和生理上的緊密聯(lián)系，孕媽媽的想象通過意念冥想并轉(zhuǎn)化傳遞給腹中的胎兒，使得胎兒感受到母體傳遞的信念。同時大量案例表明，孕期堅持胎教的孕媽媽們，不僅可以很好的與胎寶寶溝通，同時還能幫助胎兒轉(zhuǎn)頭位，商量出生日期等。

　　7、語言胎教

　　伴隨著胎寶寶聽覺能力的發(fā)育，語言胎教可以刺激胎寶寶的語言神經(jīng)通路，促進語言功能區(qū)的發(fā)育，從胎兒期開始培養(yǎng)語感，奠定后天對語言的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，寶寶出生后接收語言信息的能力會加強。準(zhǔn)媽媽可以讓多樣化的語言胎教形式貫穿于任何一種胎教形式中，幫助胎寶寶全面感知外界。

　　胎教有什么好處

　　許多新媽媽會問，胎教對胎兒有好處嗎？胎教真如人們說的那樣神奇嗎？其實，胎教對胎兒存在莫大的好處呢，除了好帶不愛哭、較早與人交往外，還會較早學(xué)會發(fā)音，真是為爸爸媽媽們省下不少心啊。下面，媽網(wǎng)百科將為大家詳細解答胎教的三種好處，快來看看吧！

　　1、由于受過胎教的寶寶感音能力較好，每當(dāng)聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能�？蕖Ｈ粼谒�前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養(yǎng)成規(guī)律的晝夜生活規(guī)律，使父母得到較充分休息。

　　而一些未經(jīng)過胎教的嬰兒經(jīng)常哭鬧難哄，夜間哭鬧頻繁。經(jīng)常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學(xué)后常常是過于愛動和不守紀律的學(xué)生。

　　2、受過胎教的寶寶出生后2天-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到乳頭，較早學(xué)會逗笑，兩個多月就認識父母（未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月后才認識父母），3個月會做藏貓貓的游戲（未受過胎教的嬰兒一般要到4個月-5個月才會），3個多月就能聽懂自已的名字（未受過胎教的嬰兒一般要到6個月-7個月才行）。

　　3、受過胎教的嬰兒滿月之前會發(fā)出除啼哭以外的發(fā)聲，兩個月會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5個月-6個月發(fā)出的聲音可以表達一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。

　　胎教的注意事項

　　胎教必須長久堅持，有規(guī)律地做才會有效果，并且要注意讓寶寶得到充分的休息，無休止的胎教也會累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用，以利于胎兒勞逸結(jié)合。通過胎教的方法，可以對胎兒進行綜合訓(xùn)練達到最佳胎教效果。

　　1、避免刺激。孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。

　　2、穩(wěn)定情緒。孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個星期，那么胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。國外心理學(xué)家的實驗還證明，懷孕期間的情緒激動會影響后代的情緒特征�？磥韹D女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。

　　3、腹部按摩。孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

　　4、聽覺訓(xùn)練。選擇一些優(yōu)雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優(yōu)美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時愉快的心情就會促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。實驗證明，對于頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動。而對于那些尖、細、高調(diào)的音樂，胎兒就會產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生后孩子語言的發(fā)展有一定的促進作用。