準(zhǔn)媽媽需閱讀的胎教法是網(wǎng)上出現(xiàn)的最新胎教方法。那么，準(zhǔn)媽媽需閱讀的胎教法有哪些呢？請看小編為你介紹：

　　胎兒閱讀胎教法

　　最新的研究顯示，胎兒在七八個月大的時候，胎腦就可以捕捉到外界的信息，所以胎兒是有記憶的，如果準(zhǔn)媽媽定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽，會令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。

　　一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望，會直接影響胎兒。因此，準(zhǔn)媽咪們最好每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。

　　實施月份

　　懷孕第8個月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識萌芽大約發(fā)生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃�平，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個部位。

　　此時，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

　　【準(zhǔn)媽媽需閱讀的胎教法】準(zhǔn)媽媽們的胎教方法

　　練習(xí)方式

　　選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“說故事時間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機(jī)會與胎兒溝通、互動。

　　注意事項

　　1.為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流，最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。

　　2.在念故事前，最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達(dá)給胎兒。

　　3.如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒，盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒。

　　“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行視覺化的行為，會逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。

　　4.在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。

　　寶寶聽到我說故事了嗎？

　　在練習(xí)了“說故事時間”一個月之后，不妨試試看是否有

　　些特別的字或句子可以引起胎兒的特定反應(yīng)。胎兒聽到某一特定的字的或句子時是否會踢腳？故事的某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜？胎兒是否對不同的故事做出不同的反應(yīng)？對媽媽或爸爸的聲音是否也有不同反應(yīng)？

　　準(zhǔn)媽媽們的胎教法：

　　1、音樂胎教

　　眾所周知的音樂胎教也是多數(shù)媽媽都會選擇的胎教方式之一，但并非是所有的音樂都適宜胎教，如一些聲音過于激烈和尖銳的音樂就不適宜我們的孕期使用，這會令胎動不安并使胎寶寶煩躁，同時這些過于尖銳的音樂也容易對胎兒的聽力造成損傷；準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量選擇與媽媽心跳節(jié)奏相似的舒緩、輕柔、明朗自然的音樂；而在傾聽音樂的同時，準(zhǔn)媽媽和腦寶寶都會產(chǎn)生a腦波，這種α腦波可將右腦潛意識中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來，使大腦的專注效果大大提升。同時，音樂胎教可以幫胎寶寶建立自己的記憶印痕，出生后如進(jìn)行有效喚醒后，不僅可以快速建立寶寶的安全感，還能幫他更好地適應(yīng)環(huán)境。

　　2、美育胎教

　　孕媽媽欣賞或感受美的事物時，體內(nèi)分泌的荷爾蒙會令心情愉悅，這種愉悅感以及對美的感受會通過體內(nèi)的神經(jīng)傳導(dǎo)輸送給胎兒，這對胎兒的心智發(fā)育都是非常有利的。

　　而欣賞不同色彩的畫作，可以適當(dāng)刺激胎寶寶右腦對事物及色彩的感知能力；通過畫作冥想，可提高準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的思維聯(lián)想能力；通過準(zhǔn)媽媽動手作畫，可逐步建設(shè)胎寶寶右腦圖像思維能力。這一系列的方法，對胎寶寶將來認(rèn)識事物和圖像思維能力都有很好的促進(jìn)作用。走進(jìn)自然，聽林間鳥鳴，欣賞自然景色，體會大自然之美力，在這個過程中產(chǎn)生的美好情懷，就是美育胎教。而孕期多走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，也都有利于胎兒的大腦發(fā)育。

　　3、運動胎教

　　運動對于胎寶寶的好處非常多，一方面，媽媽的運動可以引發(fā)子宮內(nèi)羊水晃動，讓胎寶寶感受相對位置的改變，以訓(xùn)練胎寶寶的平衡感，促進(jìn)前庭覺的發(fā)育；同時，羊水晃動時可以為胎寶寶的皮膚做按摩，也可以更好地促進(jìn)胎寶寶腦部發(fā)育。除此之外，運動可以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的全身血液循環(huán)，增加血液中的含氧量，有利于胎兒健康發(fā)育。但有一部分準(zhǔn)媽媽是不適合孕期鍛煉的，如有先兆流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、雙胎、羊水過多、前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科并發(fā)癥發(fā)生的，都要聽從醫(yī)囑禁止或少量參加運動，以防引發(fā)狀況，徒增遺憾。