音樂(lè)胎教是當(dāng)下非常流行的胎教方式,是指通過(guò)音樂(lè)對(duì)母體和內(nèi)胎兒共同施教的過(guò)程。音樂(lè)胎教可以通過(guò)對(duì)胎兒施以適當(dāng)?shù)臉?lè)聲刺激,促使其神經(jīng)元軸突,樹(shù)突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂(lè)天賦奠定基礎(chǔ)。
此種胎教法已為許多國(guó)家運(yùn)用,如澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦,每天按時(shí)來(lái)醫(yī)院欣賞音樂(lè),胎兒生后,個(gè)個(gè)體格健壯。10年后有27名兒童獲音樂(lè)獎(jiǎng),4名兒童舞蹈演員,其他人成績(jī)均為良好,無(wú)一人有不良行為。
胎教音樂(lè)可不是胡亂到網(wǎng)上下載幾首歌曲拿來(lái)聽(tīng)就可以的,要根據(jù)不同的孕期特點(diǎn)進(jìn)行精心的挑選。三維六商孕育專(zhuān)家從專(zhuān)業(yè)的角度指導(dǎo)大家如何選擇孕中期的胎教音樂(lè)。
孕中期是指懷孕第4-7個(gè)月,也就是第13-28周這段時(shí)間。
孕第12-16周時(shí),孕婦開(kāi)始感覺(jué)出了胎動(dòng)。這標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育,并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng),尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。
研究表明,胎兒在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力;長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí),胎兒的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富一些,可選擇輕松活潑,節(jié)奏稍快的樂(lè)曲。
三維六商孕育專(zhuān)家精選了適合孕中期的孕媽媽們傾聽(tīng)的音樂(lè),大家快來(lái)試一試吧。
莫扎特 第13號(hào)小夜曲
莫扎特第三樂(lè)章豎琴長(zhǎng)笛協(xié)奏曲
莫扎特 A大調(diào)鋼琴奏鳴曲 第三樂(lè)章(土耳其進(jìn)行曲)
柴可夫斯基 B小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲
A大調(diào)單簧管五重奏第一樂(lè)章:快板I
A大調(diào)單簧管五重奏第二樂(lè)章:小廣板II
A大調(diào)單簧管五重奏第三樂(lè)章:小步舞曲III
A大調(diào)單簧管五重奏第四樂(lè)章:還變奏曲的小快板IV
媽咪的懷抱里
民樂(lè) 喜洋洋
● 使用胎教音樂(lè)的注意事項(xiàng)
1、胎教音樂(lè)最佳頻率是500-1500HZ,雜音、噪音以及突然的高音和巨響都會(huì)對(duì)寶寶聽(tīng)力造成一定的損害。本套音樂(lè)碟里的音樂(lè)已經(jīng)統(tǒng)一調(diào)整到最高音在2000HZ以下,即大部分音樂(lè)頻率都在500-1500HZ的最佳波段。
2、次數(shù):胎教音樂(lè)最好每天聽(tīng)3-4次,分別為早上起床后,中午飯后,傍晚散步時(shí),晚上睡前。
3、時(shí)長(zhǎng):胎教音樂(lè)每次欣賞時(shí)長(zhǎng)為10-15分鐘為宜,一次選取2-3首自己喜歡的。同一時(shí)間段內(nèi),聽(tīng)音樂(lè)不要太多太雜,利于促進(jìn)寶寶的記憶力和專(zhuān)注力。
4、音量:胎教音樂(lè)的播放音量以外音65-70分貝,耳機(jī)60分貝為佳。60分貝即我們平時(shí)正常說(shuō)話(huà)聲音大小差不多。外音稍高,因?yàn)橐袅客ㄟ^(guò)母親腹壁和羊水會(huì)后會(huì)降低5-10分貝。
5、不要將放音喇叭緊貼腹部播放,使用外接音箱要保持一米以上距離。