養(yǎng)育一個(gè)健康的寶寶的是天大的事�，F(xiàn)在準(zhǔn)媽媽大都是在在懷孕之前就在為受孕做各種準(zhǔn)備了，不僅嚴(yán)格要求自己，而且還嚴(yán)格要求老公遵守。懷孕后的女人是幸福的，可以感受到一個(gè)小生命在自己體內(nèi)一天天孕育成長(zhǎng)，每次胎動(dòng)都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們樂(lè)開(kāi)懷。但是，需要提醒準(zhǔn)媽媽的是，胎動(dòng)一般是有規(guī)律可循的，寶寶胎動(dòng)需要注意規(guī)律。在胎兒有胎動(dòng)的時(shí)候，就要多留意寶寶的胎動(dòng)，如果寶寶不按照平時(shí)的胎動(dòng)情況活動(dòng)了，那就要警惕寶寶成長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)了異常。

　　那寶寶到底怎樣的胎動(dòng)才算正常呢?

　　胎兒在28周之后，胎動(dòng)會(huì)以每小時(shí)3—5次的頻率出現(xiàn)，十二個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)大約會(huì)出現(xiàn)30—40次。胎動(dòng)在上午、中午、下午和晚上的情況是不一樣的，一天之中一般會(huì)出現(xiàn)兩次峰值，一次在晚上的七點(diǎn)到九點(diǎn)之間，媽媽和爸爸可以多留心觀察一下;另一次胎動(dòng)頻率巔峰是在晚上十一點(diǎn)到第二天一點(diǎn)鐘，其他的胎動(dòng)次數(shù)較少，特別是早上還沒(méi)起時(shí)。

　　胎動(dòng)異常是這樣的

　　如果寶寶的胎動(dòng)情況變成了每小時(shí)懶洋洋地動(dòng)個(gè)兩三次，很有可能就是寶寶在肚子中出現(xiàn)了缺氧的情況，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不能大意了，所有的悲劇都是忽略細(xì)節(jié)造成的。當(dāng)寶寶的胎動(dòng)在十二小時(shí)里少于二十次，TA可能正在肚子里透不過(guò)氣，急需拯救!而有時(shí)，缺氧初期，胎動(dòng)頻率會(huì)突然增長(zhǎng)，這是因?yàn)閷殞氁蛉毖醵�躁�?dòng)不安。進(jìn)而缺氧加重時(shí)，寶寶的胎動(dòng)會(huì)逐漸減少，這是寶寶出現(xiàn)危險(xiǎn)的征兆!

　　可以做個(gè)胎動(dòng)記錄本

　　有心的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以為寶寶做一個(gè)胎動(dòng)詳情記錄本，去醫(yī)院做孕檢的一些情況也可以記錄下來(lái)，一是發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)異常時(shí)，可以快速直觀地從記錄本上看出來(lái)，方便盡快送醫(yī)院搶救。二是寶寶長(zhǎng)大后，也可以傲嬌地拿給TA看，爸爸媽媽多愛(ài)你，親愛(ài)的寶貝。

　　已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽需要留心胎兒的胎動(dòng)規(guī)律，通常胎兒的胎動(dòng)都是可以把握的。這就像一個(gè)人每天要定時(shí)運(yùn)動(dòng)一樣，胎兒一般的活動(dòng)時(shí)間也是有跡可尋，準(zhǔn)媽媽們只要每天注意留意胎兒胎動(dòng)是否和通常一樣就可以了。如果一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常那就需要注意了，或及時(shí)問(wèn)詢(xún)醫(yī)師。