懷孕第九周的準媽媽要做些什么？

　　本周孕婦需要更換比較寬松的衣褲和胸衣，需要喝大量的含微量氟的水，使體內(nèi)有充足的氟化物、鈣和磷以保證胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。孕婦每天早飯前應(yīng)先喝一大杯涼開水，以促進胃腸的蠕動，以促進

　　懷孕第九周的準媽媽要做些什么？

　　本周孕婦需要更換比較寬松的衣褲和胸衣，需要喝大量的含微量氟的水，使體內(nèi)有充足的氟化物、鈣和磷以保證胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。孕婦每天早飯前應(yīng)先喝一大杯涼開水，以促進胃腸的蠕動，以促進和方便排便，便后要及時清洗肛腸部，以防止痔瘡。孕婦此階段要注意及時補充水分，如果感到口渴，體內(nèi)水分已經(jīng)失衡，腦細胞脫水也已經(jīng)達到了一定程度。

　　孕婦每天平均每2小時要補充一次水份，但不要喝久沸的開水，因反復(fù)沸騰的水中亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物的濃度會相對增加，飲用這種水后血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，會引起血液中毒。其他保健及注意事項事項與前幾周相同。