觸覺胎教：第一次胎動一般發(fā)生在孕后18—20周，但此時胎動很微弱。當(dāng)出現(xiàn)胎動時用手輕輕撫摸腹部，胎兒一般會有收縮的反應(yīng)，常做觸覺胎教，能豐富胎兒的感性認(rèn)識。

　　6個月(21—24周)

　　胎教重點：聽覺、視覺

　　聽覺胎教：和胎兒談話、打招呼、看樹、看花，并且告訴他今天是幾月幾日等。準(zhǔn)媽媽應(yīng)時常聆聽有助手心情平靜的美妙聲音。

　　視覺胎教：準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量簡潔地描述所看到的事物。盡管腹中的胎兒不能看到外面的景色，但能感受到相關(guān)的信息。藍(lán)天、紅的楓葉、季節(jié)的變化等都可靈活應(yīng)用于視覺胎教。如“寶寶啊，天空真藍(lán)啊，天上飄的云有的像兔子，有的像棉花，真漂亮”等。

　　嗅覺胎教：孕后20周胎兒形成了向大腦傳達(dá)味覺的器官。盡管胎兒在腹中不能聞到外界的氣味，但能聞到共同呼吸的準(zhǔn)媽媽的味道。此外，準(zhǔn)媽媽聞到好的氣味時心情舒暢，大腦中會流動著健康的激素，這些激素會通過胎盤傳達(dá)到胎兒的大腦，使胎兒情緒良好。同樣如果準(zhǔn)媽媽聞到不好的氣味時會感到不快，這種不快同樣會影響到胎兒。

　　7個月(25—28周)

　　胎教重點：聽覺、嗅覺

　　聽覺胎教：此時的胎兒能認(rèn)知節(jié)奏和旋律，有時還會用胎動對聲音做出回應(yīng)。如果對孕婦學(xué)習(xí)班感興趣的話，此時可以前去參加，孕婦學(xué)習(xí)班最大的優(yōu)點不是講課內(nèi)容本身，而是孕婦間的交流，通過交流可以降低孕婦的不安感。此外，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免汽笛聲等噪音。事實上7個月胎兒的聽力就和新生兒相差無幾了。27—28周前后胎兒能分辨出聲音的高低和強(qiáng)弱，胎兒能區(qū)分出準(zhǔn)媽媽的聲音和心跳的聲音了。此時準(zhǔn)媽媽聽一些平靜的音樂或讀一些美文等，有利于穩(wěn)定胎兒情緒，豐富其感性認(rèn)識。還可利用多種類型的音樂及自然界的聲音刺激胎兒的聽覺。

　　嗅覺胎教：胎兒聞到不好的氣味也會皺眉頭。胎兒會感受到鮮花店及面包房中飄出的香味。此時可對胎兒說：“寶寶聞一下，多香啊。”準(zhǔn)媽媽吃美味食品時，其中的美味也會傳達(dá)給胎兒。胎兒通過情緒和大腦來感受準(zhǔn)媽媽所感受到的香氣。要絕對戒煙，爸爸們要積極參與胎教活動。

　　8個月(29—32周)

　　胎教重點：味覺

　　味覺胎教：孕后32周左右時胎兒能分辨出羊水的味道。無論是什么食物，最重要的是懷著喜悅的心情進(jìn)食。無論是多么好的食品，如果準(zhǔn)媽媽沒有一個好心情，對味覺胎教起不到一點作用。準(zhǔn)媽媽應(yīng)認(rèn)識到只有自己吃得香胎兒才能吃得香。

　　9-10月(33—40周)

　　胎教重點：視覺

　　視覺胎教：孕37周時，胎兒幾乎能對任何光線產(chǎn)生反應(yīng)，眼睛也能靈活地眨動。胎兒盡管不可能準(zhǔn)確區(qū)分外界事物的形態(tài)和顏色，但通過準(zhǔn)媽媽腹壁的光線能作為大腦的視覺信息而被接受下來。特別是懷孕末期，準(zhǔn)媽媽腹壁變薄，時亮?xí)r暗的光線會使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過強(qiáng)的刺激。例如電影院內(nèi)，明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都會影響到胎兒的休息。家中照明最好也不要突然打開或關(guān)閉，在夜晚時分稍早一點打開照明燈對胎兒來說是有益的。