材料

　　香蕉1/4根,牛奶75ml.(按這比例)

　　做法

　　1． 牛奶倒入鍋內(nèi)煮沸，將溫度降至80度以下備用。

　　2． 將煮熟的牛奶和去皮香蕉放入攪拌杯中。

　　3． 攪拌成糊狀即可。