材料
鮮魚(yú)1條 熟筍1支 香茹3朵 胡蘿卜1/2根 嫩姜30克 蔥、紅辣椒各1支香菜10克
調(diào)味料
A料:鹽1小匙
B料:鹽1小匙 糖1大匙 白醋2大匙 清水1/2杯
C料:淀粉水1小匙
[制法]
1、 熟筍沖凈,香菇泡軟,胡蘿卜去皮、洗凈,嫩姜洗凈,紅辣椒去蒂及籽、洗凈,均切絲;蔥洗凈,切段;香菜洗凈,切末備用。魚(yú)去鱗片及內(nèi)臟,洗凈,用刀在魚(yú)身上輕劃數(shù)刀,放入盤(pán)中均勻涂沫A料腌15分鐘備用。
2、 鍋中倒入3大匙油燒熱,爆香蔥、姜、紅辣椒及香茹,放入熟筍、胡蘿卜及B料煮開(kāi),加入魚(yú)略煮,撈出,盛入盤(pán)中;鍋中湯汁繼續(xù)加熱,放入C料勾芡,淋在魚(yú)上身上,即可端出。
[特點(diǎn)]
肉鮮嫩,鮮咸適宜