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嬰兒補(bǔ)鈣食譜:西紅柿魚糊

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2015年02月03日 10:01:25 

  原料:凈魚肉100克,西紅柿20克,精鹽2克,雞湯200毫升。

西紅柿魚糊

  制法:將凈魚肉煮熟后切成碎末;西紅柿用開水燙后剝?nèi)テ,切成碎末。鍋?nèi)放入雞湯,加入魚肉末、西紅柿末、精鹽,煮沸后用小火煮成糊狀即成。

  功效:富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素,適宜6個(gè)月以上嬰兒食用。

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