材料

　　新鮮番茄數(shù)只，白糖少許。

　　做法

　　1、番茄洗凈去皮、蒂、切成小塊。

　　2、投入榨汁器榨成汁后，倒入杯中，加少許白糖即可飲用。夏季加冰塊，口感更好。

　　功效

　　消暑解渴，潤(rùn)膚增白。適用于皮膚粗糙。

　　小貼士

　　番茄可生吃又可熟食。取成熟的西紅柿做水果生吃時(shí)，用溫開水洗凈，剝?nèi)テぜ纯缮�吃，酸甜可口，生津止渴。熟食根�?jù)各人的口味或加上各種不同的配料，做成各式菜肴。