用料： 綠豆50，香蕉50克；酸奶1升（1000毫升）白糖適量。

　　制法： 將綠豆浸泡（6-16）小時備用，將泡好的綠豆，洗凈香蕉切塊一同放入網(wǎng)罩（豆?jié){網(wǎng)或米糊網(wǎng)）內(nèi)，往杯體內(nèi)加入酸奶1升（1000毫升），裝好米糊機(jī)，啟動"粉碎"鍵數(shù)次后，放入糖即可。

　　注 ： 放入冰箱內(nèi)冰凍后效果會更好。

　　特點： 營養(yǎng)豐富、口感好，可解渴降溫，是夏日最好的飲品。