營養(yǎng)問題越來越成為人們關(guān)注的問題之一,人們津津樂道,卻又知之不詳.

　　什么是合理營養(yǎng)?------合理,平衡,科學(xué),這些問題既普通又深奧.

　　食物的功能:建構(gòu)身體,調(diào)節(jié)生理機能,提供能量等食物與身體的關(guān)系:既可能有利于身體健康也可能導(dǎo)致身體不健康……