（2）適量性原則
        影響幼兒活動(dòng)量大小的因素：運(yùn)動(dòng)的數(shù)量/ 時(shí)間 / 強(qiáng)度 / 密度
        運(yùn)動(dòng)的密度（搞清楚）：有時(shí)也稱練習(xí)密度，是指在一次體育活動(dòng)中，幼兒身體實(shí)         際練習(xí)的時(shí)間與活動(dòng)總時(shí)間的百分比。
        練習(xí)密度=身體實(shí)際練習(xí)的時(shí)間之和/活動(dòng)的總時(shí)間*100%
        適合于幼兒的活動(dòng)量的特點(diǎn)（了解）：
        1）活動(dòng)量應(yīng)有小到較大，然后再由較大到較小，活動(dòng)前的心率與活動(dòng)后的心率之            差不應(yīng)超過50次
        2）心率的恢復(fù)時(shí)間應(yīng)在5分鐘以內(nèi)，如果是早操活動(dòng)，心率恢復(fù)時(shí)間最好是在3            分鐘以內(nèi)
        3）運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不宜過大，而練習(xí)密度則應(yīng)該稍大一些
        4）幼兒在活動(dòng)中的心率最好是在130次/以上，但最高心率最好不超過180次/分
        5）注意在活動(dòng)中動(dòng)與靜，急與緩的交替，使運(yùn)動(dòng)具有一定的節(jié)奏性。
（3）多樣性原則
（4）身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展的原則
23. 動(dòng)作技能的形成通常要經(jīng)歷相互聯(lián)系的三個(gè)階段：
   1）粗略掌握動(dòng)作的階段
   2）改進(jìn)和提高動(dòng)作的階段
   3）動(dòng)作的鞏固和運(yùn)用自如階段
24. 什么是早操活動(dòng)：
   它不能簡單地被看成是在早晨做一些幼兒基本體操，而是應(yīng)該把其理解為“在早晨進(jìn)行    身體鍛煉的活動(dòng)總稱”
25. 早操活動(dòng)的意義：
   1）它是鍛煉幼兒身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的良好手段
   2）它能使幼兒的整個(gè)機(jī)體逐步進(jìn)入到工作狀態(tài)
26. 能引起幼兒高度星峰或活動(dòng)量較大的游戲活動(dòng)，則應(yīng)該放在集體體育教學(xué)活動(dòng)基礎(chǔ)部分    的后半段，以便使之與幼兒身體機(jī)能活動(dòng)的水平相適應(yīng)。
   基本部分活動(dòng)的時(shí)間一般約占幼兒體育課總時(shí)間的70%——80%
27. 幼兒集體體育教學(xué)活動(dòng)的基本特點(diǎn)：
   活動(dòng)量應(yīng)由小開始，逐漸增大，最后再由大逐漸減小
   較適合于幼兒活動(dòng)量的參考數(shù)據(jù)為：
   活動(dòng)前心率與活動(dòng)后心率之差：40次——50次
   活動(dòng)中的平均心率：130次——150次/分
   體育活動(dòng)平均心率：130次——180次/分
   心率恢復(fù)時(shí)間：5分鐘以內(nèi)
   早操活動(dòng)恢復(fù)時(shí)間：3分鐘
   活動(dòng)中的練習(xí)密度：50%——70%
   幼兒集體體育教學(xué)活動(dòng)的總時(shí)間：小班15分鐘——20分鐘，中班20分鐘——25分鐘，    大班30分鐘左右
28. 幼兒教師的任務(wù)（很重要）：
   1）積極創(chuàng)造條件，為幼兒提供豐富的戶外體育活動(dòng)的設(shè)備，器材和環(huán)境
   2）進(jìn)行必要的引導(dǎo)和指導(dǎo)
   3）注意幼兒活動(dòng)時(shí)的安全，并隨時(shí)進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)與安全教育
   4）控制和調(diào)節(jié)幼兒的活動(dòng)量

  

 

 

第五講 學(xué)前兒童語言教育